SetSync

StefanCloud

Kuhusu programu hii

SetSync ni kifuatiliaji cha mazoezi safi, kisicho na matangazo kilichoundwa kwa ajili ya wanariadha wanaotaka kurekodi mazoezi yao bila msongamano usio wa lazima.

ANDIKA KILA MAZOEZI KWA MAELEZO

• Unda na udhibiti mazoezi yako mwenyewe
• Rekodi seti, marudio na uzito
• Fuatilia uzito kwa jumla ya mzigo au idadi ya sahani
• Ongeza uzito wa mwili (+BW) kwenye seti kwa ajili ya ufuatiliaji sahihi zaidi wa sauti na PR
• Ongeza seti za kushuka na upange mazoezi katika seti kubwa
• Tumia kipima muda cha kupumzika kilichojengewa ndani wakati wa mazoezi
• Sitisha, endelea au tupa mazoezi yanayoendelea
• Ongeza na uhariri maelezo kwenye vipindi vilivyokamilika

FUATA MAENDELEO YAKO

• Kagua historia ya kina ya mazoezi na muhtasari wa vipindi
• Fuatilia rekodi za kibinafsi za mazoezi ya mtu binafsi na aina za seti
• Tazama seti ngapi za PR ulizopata katika kila mazoezi
• Fuatilia uzito wa mwili baada ya muda
• Chunguza chati shirikishi za Historia ya Uzito katika mitazamo ya siku 30, siku 90 na ya wakati wote
• Gusa maingizo ya uzito wa mtu binafsi kwa tarehe na thamani halisi
• Rekodi vipimo vya mwili kama vile kifua, mikono, kiuno na miguu
• Tazama chati za maendeleo na historia ya vipimo
• Tumia kalenda kuona wakati ulipofunza au kurekodi maendeleo

HIFADHI MUDA KWA MAZOEZI NA VIOLEZO

• Hifadhi mazoezi yako unayopenda kwa ufikiaji wa haraka unapojenga mazoezi
• Tafuta na utumie tena mazoezi yaliyohifadhiwa kwenye mazoezi na violezo
• Hifadhi mazoezi yaliyokamilishwa kama violezo vinavyoweza kutumika tena
• Anza haraka kipindi kipya kutoka kwa utaratibu uliopita
• Dhibiti violezo na mazoezi yaliyohifadhiwa kutoka kwa Mipangilio ya Mazoezi
• Chagua kutoka kwa mipangilio ya mazoezi iliyojengewa ndani

BINAFSI UZOEFU WAKO

• Badili kati ya kilo na pauni
• Chagua ikiwa wiki yako inaanza Jumatatu au Jumapili
• Wezesha au zima kipima muda cha kupumzika
• Onyesha au ficha kidhibiti cha uzito wa mwili (+BW)
• Badilisha majina ya mazoezi na ubinafsishe utaratibu wako
• Chagua mipangilio inayolingana vyema na jinsi unavyofanya mazoezi

SetSync imeundwa ili kufanya kumbukumbu ya mazoezi iwe haraka wakati wa mafunzo huku bado ikikupa maelezo yanayohitajika ili kuelewa maendeleo yako baadaye.

Unda akaunti yako, jenga utaratibu wako na uendelee na mafunzo yako katika SYNC.

Vipengele vipya

What’s new in SetSync 1.2.0

• Added Saved Exercises for faster workout creation
• Added bodyweight-aware sets with improved volume and PR tracking
• Expanded Weight History with interactive charts and landscape view
• Improved workout settings, onboarding and overall UI polish
• Performance improvements and bug fixes