Dietas para adelgazar
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
4.3star
Maoni elfu 8.81
1M+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Maombi haya yatakusaidia kufuata chakula ili kupoteza uzito unaoonyesha menyu ya leo na siku zifuatazo kutoka kwa mtu uliyechagua. Pia itakupa orodha ya ununuzi na viungo unahitaji kufuata. Kwa upande wake, itakuruhusu kuhifadhi uzito wako kwenye girafu ili kuona mabadiliko yako na kujichochea mwenyewe.
Kwa nini maombi haya?
- Hii kwa Kihispania
- Maombi yana mahesabu kadhaa ya kuhesabu uzito wako bora, index yako ya misa ya mwili (BMI) na matumizi yako ya kila siku ya nishati (kalori).
- Inayo zaidi ya lishe 30 bure (na maelezo yao na menyu) ya durations tofauti na tabia, kati ya ambayo unaweza kuchagua kulingana na mapenzi yako, haraka, ladha wakati wa chakula cha mchana ... Na kwa toleo la malipo, unaweza kupata zaidi ya 60.
-Inakuruhusu kuokoa uzito wako kwenye girafu ili kuona mabadiliko. Hii itakusaidia kuendelea kuhamasishwa na kuona ni kiasi gani umebaki kufikia lengo lako.
- Mawasiliano na marafiki wako.
- Arifu wakati wa kula.
- Mahesabu bora ya uzani, BMI na kalori zinazotumiwa
- Orodha ya manunuzi.
Kwa nini maombi haya?
- Hii kwa Kihispania
- Maombi yana mahesabu kadhaa ya kuhesabu uzito wako bora, index yako ya misa ya mwili (BMI) na matumizi yako ya kila siku ya nishati (kalori).
- Inayo zaidi ya lishe 30 bure (na maelezo yao na menyu) ya durations tofauti na tabia, kati ya ambayo unaweza kuchagua kulingana na mapenzi yako, haraka, ladha wakati wa chakula cha mchana ... Na kwa toleo la malipo, unaweza kupata zaidi ya 60.
-Inakuruhusu kuokoa uzito wako kwenye girafu ili kuona mabadiliko. Hii itakusaidia kuendelea kuhamasishwa na kuona ni kiasi gani umebaki kufikia lengo lako.
- Mawasiliano na marafiki wako.
- Arifu wakati wa kula.
- Mahesabu bora ya uzani, BMI na kalori zinazotumiwa
- Orodha ya manunuzi.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na Kifaa au vitambulisho vingine
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa
Ukadiriaji na maoni
4.3
Maoni elfu 8.4
