Madhumuni ya programu ya Gymi Fit ni kumpa mtumiaji maagizo na mifano ya aina moja au zaidi ya mazoezi, shughuli za kimwili, programu za lishe au mada nyinginezo za siha. Programu nyingi za mazoezi ya mwili zinapatikana ili kupakua kutoka kwa mtandao. Baadhi hutumiwa kuhesabu kalori, wengine hurekodi takwimu za mazoezi au kukusanya data juu ya matembezi, kukimbia na kuendesha baiskeli. Baadhi ya programu za mazoezi ya mwili huunganisha mtumiaji na mkufunzi wa kibinafsi au mtaalamu wa lishe ili kusaidia maeneo ya wasiwasi wakati wa kutumia ratiba mahususi ya siha au kwa ujumla kwa kufanya mazoezi. Zaidi ya hayo, baadhi ya programu za siha hutoa mfululizo ulioratibiwa wa nyimbo, kila moja ikiwa na mpigo sawa wakati wa kufanya mazoezi kama vile kukimbia na madarasa ya siha.
Ilisasishwa tarehe
6 Feb 2024