The Yoga Class

THE YOGA CLASS

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

MWILI WENYE FURAHA YENYE AFYA + AKILI
Mtaalamu na timu ya wataalamu wa Darasa la Yoga huunda mwendo na kutafakari kwa uangalifu, kwa kuongozwa na pumzi, kutoka kwa Yoga Dynamic ya kutoa jasho hadi Yoga ya Urejeshaji, vipindi vya Pilates muhimu, vipindi vya kuinua mapigo ya moyo, au Tafakari za kupunguza mfadhaiko. Maadili yetu ni ya kufurahisha, endelevu, yanayobadilisha, rahisi kufuata, na vipindi vya kuunga mkono.

Inayoitwa "Studio bora zaidi ya yoga mtandaoni", "Mazoezi bora zaidi ya kutuliza akili" na kama inavyoonekana katika Vogue, SheerLuxe na mengine mengi. Furahia zaidi ya madarasa 400+ ya video kwa Wanaoanza hadi Advanced, katika Yoga, Pilates, Barre, Fitness, Pumzi-kazi, Kutafakari, Kutafakari kwa Sauti, na Yoga ya Uso.

SIFA MUHIMU:
• Vipindi 400+ unapohitaji
• Vipindi vya Moja kwa Moja vya Kawaida na Laura
• Aina mbalimbali za kategoria na viwango vya darasa
• Maudhui mapya yanaongezwa mara kwa mara
• Hifadhi na upakue madarasa unayopenda
• Tiririsha kwa kifaa chochote
• Panga mazoezi ukitumia Kipengele cha Kalenda
• Jumuiya: shirikisha na kusaidiana
• Madarasa ya kati ya dakika 5-60
• Usaidizi usio na kikomo wa mtandaoni ikiwa ni pamoja na mapendekezo ya darasa
• Jarida la ufikiaji wa jumuiya kwa vidokezo vya Ustawi na Retreats za hivi punde

FIKIA MALENGO YAKO
Iwe unataka kujenga nguvu, umbo la maendeleo na mbinu, kuboresha mkao, kuboresha kunyumbulika, au kupunguza msongo wa mawazo, kuna darasa kwa ajili yako. Chagua kutoka kwa mamia ya madarasa ya ubora wa juu ikiwa ni pamoja na:

Yoga: Vinyasa Flow, Power (Conditioning), Slow Flow (Hatha), Mandala Vinyasa, Rejesha (Restorative), Release (Nyoosha), Yin, Yoga for Beginners, Yoga for Ayurveda, Pre- and Post-Natal Yoga

Siha: Pilates, Barre, Usawa wa Kiutendaji, Mazoezi ya Eneo Lengwa, Uwekaji wa Utendaji wa Masafa, Uhamaji, Pilates za Kabla na Baada ya Natal.

Uakili: Tafakari Zinazoongozwa, Kazi ya Kupumua, Yoga Nidra, na Kutafakari kwa Sauti (Bafu za Sauti).

Ujuzi: Mageuzi, Mizani ya Mikono, Uhamaji, Unyumbufu na Mibendo ya Nyuma

Yoga ya Uso: Yoga ya Uso na Massage ya Uso.

Lishe: Programu ya siku 28 ya Afya ya Utumbo na Mwendo, inayoangazia mpango wa hatua 3 wa afya bora ya utumbo, mpangaji wa kila wiki wa kina, mapishi 60+ na mengi zaidi.

ANZA SAFARI YAKO KWA MADARASA YA ANZA
Jiunge na Mpango wetu wa Waanzilishi wa siku 30 au madarasa yetu ya yoga, kutafakari na misingi ya kazi ya kupumua

PRENATAL + POST-NATAL YOGA + PILATES
Kuna anuwai ya madarasa ya yoga kabla na baada ya Natal na Pilates kuongoza trimesters zote za ujauzito na baada ya kuzaa kwa harakati na uangalifu.

PROGRAM ZILIZOONGOZWA
Jiunge na mojawapo ya changamoto zetu za kawaida au mojawapo ya mfululizo wa madarasa yetu kama vile mfululizo wa Kuweka Upya Mfumo wa Neva, mpango wa siku 28 wa Kulisha na Kusawazisha Mizani na Afya ya matumbo, Msururu wa Serotonin, Nguvu ya Kupumua, Uakili ili kupunguza mfadhaiko na wasiwasi. , Msururu wa Uhamaji, na zaidi.

RAHISI KUTAFUTA
Vinjari na Chuja kwa mtindo, muda, kiwango, sehemu ya mwili na zaidi.

JUMUIYA
Piga gumzo na ushirikiane na Mwanzilishi wetu, Laura, na kila mmoja na mfurahie changamoto za jumuiya kwa kutumia wasifu wako wa kibinafsi wa kijamii.


Darasa la Yoga hutoa usajili wa kusasisha kiotomatiki.
Utapokea ufikiaji usio na kikomo wa maudhui kwenye vifaa vyako vyote. Malipo yanatozwa kwa Akaunti yako baada ya uthibitisho wa ununuzi. Bei hutofautiana kulingana na eneo na inathibitishwa kabla ya ununuzi. Usajili husasishwa kiotomatiki kila mwezi isipokuwa kughairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha bili, au kipindi cha majaribio (kinapotolewa). Ghairi wakati wowote katika Mipangilio ya Akaunti.

Kwa habari zaidi tazama yetu:
-Sheria na Masharti: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-Sera ya Faragha: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy