Thyroid Tracker ThyForLife

ThyForLife

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

ThyForLife Health ni jukwaa la afya ya tezi dume lililoshinda tuzo, linaloaminika na maelfu ya wagonjwa duniani kote, na programu ya kwanza ya tezi dume kuchanganya ufuatiliaji na programu ya kujitunza yenye taarifa za kimatibabu.

Iliyoanzishwa na Natalia Lumen, ambaye amesimamia hali yake ya tezi dume kwa karibu muongo mmoja, ThyForLife ndiyo kifaa pekee cha kujisimamia na jumuiya ya kimataifa iliyojengwa ili kusaidia kila hali ya tezi dume, kuanzia Hashimoto na hypothyroidism hadi saratani ya tezi dume na upasuaji wa tezi dume.

MPYA KATIKA 2.0: PROGRAMU YA KUJITUNZA KWA USTAWI
Programu ya kwanza na ya pekee ya kujitunza iliyoundwa mahsusi kwa wagonjwa wa tezi dume. Elewa jinsi tezi dume yako inavyoathiri afya yako ya akili, usingizi, na ustawi wa kimwili, kwa mazoezi yanayoongozwa, maudhui ya kielimu, na zana za kuchukua hatua.

- Afya ya akili: Sauti ya kupumua, kutafakari kwa uangalifu, michezo ya kadi ya msingi, na kuandika kwenye jarida. Usomaji wa kina kwenye kiungo cha afya ya tezi dume. Maswali yanayoendelea ambayo hupata pointi na kufungua maudhui mapya.

- Kulala: Jifunze jinsi hali ya tezi dume inavyovuruga usingizi, pamoja na kuandika kwenye jarida, elimu, na maswali kuhusu muunganisho wa tezi dume na usingizi.

- Afya ya Kimwili: Qigong mpole na shughuli za kujitunza zilizoundwa kwa ajili ya nishati ya kiwango cha tezi.

JARIDA LA USTAWI
- Fuatilia ustawi wa kiakili, usingizi, na kimwili - ongeza maingizo wakati wowote
- Mwonekano wa kalenda ukitumia hisia na madokezo
- Tazama mifumo pamoja na data ya tezi yako

UCHANGANYIFU NA MAENDELEO
- Pata pointi za usomaji, mazoezi, na majaribio
- Fuatilia mafanikio unapoendelea
- Kujifunza kwa kuendelea - fungua sehemu mpya unapokamilisha kila jaribio

MAELEZO YA KIMATIBABU
- Elimu maalum ya hali: Hypothyroidism, Hyperthyroidism, Saratani ya Tezi
- Vipindi vya podikasti kuhusu mada muhimu za tezi
- Kura za maoni za jamii - tazama jinsi wengine wanavyodhibiti dalili zile zile

MATOKEO YA DAMU YA TIZI
- Rekodi TSH, T4, T4 ya Bure, T3, T3 ya Bure, Tg, TgAb na zaidi
- Rekebisha matokeo kwa kipimo kimoja katika maabara tofauti na safu za marejeleo
- Ongeza madokezo pamoja na kila matokeo

DAWA NA VIRUTUBISHO
- Fuatilia T4 (Synthroid, Euthyrox), T3 (Thybon, Cytomel) na dawa zingine
- Rekodi Vitamini D na virutubisho vingine
- Rekodi mabadiliko ya kipimo kwa sababu na masafa
- Usikose kamwe kipimo na vikumbusho maalum

KICHUKUZI CHA DALILI 60+
- Kadiria nishati, usingizi, uvumilivu, wasiwasi, mikono/miguu baridi na zaidi
- Ongeza dalili maalum maalum kwa hali yako
- Linganisha dalili na maabara, dawa, na uzito kwenye skrini moja

KICHUKUZI CHA UZITO
- Fuatilia mabadiliko baada ya muda
- Tazama jinsi dawa na viwango vya tezi dume vinavyoathiri uzito wako
- Ongeza madokezo na upate maarifa kutoka kwa data yako

MICHORO NA UCHAMBUZI WA ANGALIZI
- Dashibodi inayoonekana yenye grafu za kulinganisha kwenye skrini moja
- Darasa la damu lililorekebishwa katika maabara, masafa, na vitengo
- Angalia mitindo na mifumo kwa muhtasari

JUMUIYA YA THIROIDI YA KIMATAIFA
- Uliza na ujibu maswali bila kujulikana
- Aina: afya ya akili, mtindo wa maisha, ujauzito na zaidi
- Makala, kura za maoni, na hadithi halisi kutoka kwa wagonjwa wa tezi dume duniani kote

HALI ZINAZOSAIDIA
Hypothyroidism • Hyperthyroidism • Ugonjwa wa Hashimoto • Graves' • Papillary, Follicular, Anaplastic & Medullary Tezi dume Saratani • Upasuaji wa Tezi ya Thyroid

BILA MALIPO NA BILA MADHARI
Vipengele muhimu na jamii huwa bure kila wakati. Hakuna matangazo, hakuna msongamano, ni uzoefu tulivu na wa kuunga mkono unaozingatia afya yako.

Kama ilivyoangaziwa katika NASDAQ, Thrive Global, Authority Magazine, Harvard, na zaidi.

FARAGHA KWANZA
Data yako haishirikiwi kamwe na wahusika wengine. Inatii kikamilifu GDPR na imejengwa kwa viwango vya faragha na usalama vya HIPAA..

ThyForLife ni programu ya kwanza ya tezi ya thyroid kupitisha Mfumo wa Tathmini ya Afya ya Kidijitali (DHAF) - mapitio huru ya vigezo 400+ vya kliniki, faragha, na usalama vilivyoidhinishwa na Chuo cha Madaktari wa Marekani, Chama cha Tezi ya Thyroid cha Marekani, na ORCHA.
https://www.thyforlife.com/privacy-policy/

Tunasasisha mara kwa mara na vipengele vipya. Shiriki mawazo yako katika [e-mail] - tunajibu kila barua pepe.

Tufuate kwenye Instagram: @thyforlife

Vipengele vipya

ThyForLife 2.0 - your thyroid health, whole.

We've always helped you track. Now we help you heal.

Introducing ThyForLife Wellness:
→ Self-care for thyroid conditions: sleep, mental health & physical wellbeing
→ Breathwork, meditation, Qigong & grounding for fatigue & brain fog
→ Wellness journal, quizzes & points to keep you going
→ Patient podcasts & medically reviewed articles

Smarter med & lab reminders, and better community connections.

Wellness is free to try. You got this.