Vegan Diet Planner
Ina matangazo
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kula vegan haijawahi kuwa rahisi na ya kupendeza!
Vegan Mpangaji chakula kujenga Msako mlo mpango, pamoja na maelekezo, na vyakula na vinywaji orodha na kila unahitaji kuanza kula vegan bila kuishia juu ya kula mambo yaleyale tena na tena.
Chagua idadi ya siku na nishati zinazohitajika
jitenga vyakula ambavyo hukula (beta)
kuzalisha mpango wako wa chakula
angalia viungo vyako kwenye orodha ya mboga
Tumia mapishi yote rahisi.
Kuzalisha mipango mingi kama unavyotaka.
Mpango unao tofauti daima!
Mpangaji wa Mlo wa Vegan ataunda mpango wa chakula unaweza kufuata siku yako ya taka. Kuamua tu ni muda gani.
Kifungua kinywa cha kitamu au kitamu? Kiasi gani cha kalori? Unahitaji kupoteza uzito au kuboresha nishati yako?
Chagua unachopendelea na kuzalisha orodha yako.
Utapata milo yako yote katika kalenda yako, kila mmea msingi na ukiwa umejaa vitamini na virutubisho muhimu.
Daima una vitafunio vya asubuhi na vitafunio vya mchana.
Maelekezo ni rahisi sana na unaweza kubofya orodha ya ununuzi kujua kila kitu unachohitaji kununua.
Orodha ya mboga ya haki iliyopo!
Wakati huo huo orodha nzuri ya mboga itakuwa katika ukweli uliozalishwa: inakuonyesha kiasi unachohitaji kwa kila chakula ili kukamilisha mpango wako wa chakula.
Bofya kwenye safu ili uone kile ulicho na kile unachohitaji kununua.
Hifadhi na ushiriki orodha yako ya mboga katika muundo wa kuchapishwa!
Orodha zote unaunda inaweza kutumwa kwa barua pepe au pamoja kama wewe kama, hivyo unaweza magazeti yao, sticking yao juu ya friji au kutuma kwa wanachama na manufaa ya familia.
Kuna habari nyingi muhimu.
Utapata meza pamoja na vyanzo vya protini vya msingi vya mimea, pamoja na vitamini na madini yote unayohitaji kuhifadhiwa na wakati wa kula mboga. Hakikisha kufuata mlo wako bila kukosa virutubisho muhimu.
Kweli maelekezo rahisi!
Zaidi ya 50 (na kuhesabu!) Maelekezo ya afya ya vegan ambayo yatasasishwa mara kwa mara.
Mpangaji wa Mlo wa Vegan anakupa maelekezo ya haraka na rahisi ili uweze kula afya kila siku kwa urahisi!
Wengi wao sio kupikia, utaona jinsi itakuwa rahisi!
Utakuwa unajua nini cha kula na utakuwa na viungo vyote vilivyomo. Kula vegan itakuwa kipande cha keki!
Vegan Mpangaji chakula kujenga Msako mlo mpango, pamoja na maelekezo, na vyakula na vinywaji orodha na kila unahitaji kuanza kula vegan bila kuishia juu ya kula mambo yaleyale tena na tena.
Chagua idadi ya siku na nishati zinazohitajika
jitenga vyakula ambavyo hukula (beta)
kuzalisha mpango wako wa chakula
angalia viungo vyako kwenye orodha ya mboga
Tumia mapishi yote rahisi.
Kuzalisha mipango mingi kama unavyotaka.
Mpango unao tofauti daima!
Mpangaji wa Mlo wa Vegan ataunda mpango wa chakula unaweza kufuata siku yako ya taka. Kuamua tu ni muda gani.
Kifungua kinywa cha kitamu au kitamu? Kiasi gani cha kalori? Unahitaji kupoteza uzito au kuboresha nishati yako?
Chagua unachopendelea na kuzalisha orodha yako.
Utapata milo yako yote katika kalenda yako, kila mmea msingi na ukiwa umejaa vitamini na virutubisho muhimu.
Daima una vitafunio vya asubuhi na vitafunio vya mchana.
Maelekezo ni rahisi sana na unaweza kubofya orodha ya ununuzi kujua kila kitu unachohitaji kununua.
Orodha ya mboga ya haki iliyopo!
Wakati huo huo orodha nzuri ya mboga itakuwa katika ukweli uliozalishwa: inakuonyesha kiasi unachohitaji kwa kila chakula ili kukamilisha mpango wako wa chakula.
Bofya kwenye safu ili uone kile ulicho na kile unachohitaji kununua.
Hifadhi na ushiriki orodha yako ya mboga katika muundo wa kuchapishwa!
Orodha zote unaunda inaweza kutumwa kwa barua pepe au pamoja kama wewe kama, hivyo unaweza magazeti yao, sticking yao juu ya friji au kutuma kwa wanachama na manufaa ya familia.
Kuna habari nyingi muhimu.
Utapata meza pamoja na vyanzo vya protini vya msingi vya mimea, pamoja na vitamini na madini yote unayohitaji kuhifadhiwa na wakati wa kula mboga. Hakikisha kufuata mlo wako bila kukosa virutubisho muhimu.
Kweli maelekezo rahisi!
Zaidi ya 50 (na kuhesabu!) Maelekezo ya afya ya vegan ambayo yatasasishwa mara kwa mara.
Mpangaji wa Mlo wa Vegan anakupa maelekezo ya haraka na rahisi ili uweze kula afya kila siku kwa urahisi!
Wengi wao sio kupikia, utaona jinsi itakuwa rahisi!
Utakuwa unajua nini cha kula na utakuwa na viungo vyote vilivyomo. Kula vegan itakuwa kipande cha keki!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Mapya
You can now exclude foods you don't eat (beta)
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Fiorenza Tomea
tommyflower.web@gmail.com
VIA CUNEO,5
20149 MILANO (MI)
Italy
undefined
