Academia da Forca

10+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Vijana
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Academia da Força – Mafunzo ya Nguvu kwa Vijana, Yanayoungwa Mkono na Sayansi na Madhumuni Karibu katika Force Academy, programu ya kwanza ya mazoezi ya viungo ya Kireno iliyojitolea kikamilifu kwa mafunzo ya nguvu yaliyopangwa kwa watoto na vijana — yenye msingi katika sayansi, inayoongozwa na ufundishaji, na inayoendeshwa na dhamira iliyo wazi: kuwalea vijana wenye nguvu zaidi, wenye kujiamini zaidi, na wenye uwezo zaidi. Iliyoundwa na Gonçalo Castanha, mkufunzi binafsi, mtafiti, na mgombea wa PhD katika Shughuli za Kimwili na Afya mwenye uzoefu wa zaidi ya miaka 15, jukwaa hili liko hapa kubadilisha jinsi familia, shule, na vilabu vinavyoshughulikia utimamu wa mwili na maendeleo ya vijana. Kwa muda mrefu sana, mafunzo ya nguvu yameahirishwa hadi utu uzima kutokana na hadithi za uwongo na hofu zilizopitwa na wakati. Leo, sayansi iko wazi: mafunzo yanayoongozwa vizuri ni salama, yenye ufanisi, na muhimu kwa ukuaji mzuri, uelewa wa misuli, na kuzuia majeraha. Force Academy huleta maarifa haya katika vitendo — kwa ukali wa kisayansi, mwongozo wa kibinafsi, na athari halisi.

Kile Programu Inatoa:
Programu za mafunzo za kibinafsi zilizoundwa kulingana na kundi la umri, kiwango cha uzoefu, na malengo ya kibinafsi;

Video shirikishi na maudhui, yenye mazoezi yaliyobadilishwa kwa kila hatua ya ukuaji;

Dashibodi za kufuatilia maendeleo kwa watumiaji na makocha, zenye kuripoti kiotomatiki;

Mawasiliano ya moja kwa moja kupitia arifa za kushinikiza, gumzo, na arifa za maoni;

Maudhui ya kielimu ili kuongeza ufahamu wa mwili na uelewa wa kimwili;

Mfumo jumuishi wa malipo na ankara;

Msingi imara wa kisayansi, unaoungwa mkono na utafiti wa kitaaluma na mbinu zilizothibitishwa;

Inapatikana wakati wowote, mahali popote - nyumbani, shuleni, vilabu, au gyms.

Zaidi ya programu ya mafunzo tu, hii ni zana ya maendeleo ya binadamu, iliyoundwa ili:
Kumsaidia mwanariadha mchanga anayejitahidi kwa ubora;

Kuwawezesha watoto wanaohitaji kujiamini na ujuzi wa misuli;

Kuongoza familia zilizojitolea kwa mtindo hai na wenye afya;

Kuwapa shule na taasisi suluhisho la mafunzo la vijana linaloaminika.

Kutoka Kisiwa cha Madeira, Ureno - nchi ya ustahimilivu na vipaji, na mahali pa kuzaliwa kwa Cristiano Ronaldo - hadi ulimwengu, Force Academy ni mradi wenye utambulisho, maono, na kusudi. Force Academy. Kwa sababu tunapowalea vijana wenye nguvu, tunajenga watu wazima wenye nguvu.
Ilisasishwa tarehe
9 Jan 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa

Vipengele vipya

First release of Academia da Forca

Usaidizi wa programu

Kuhusu msanidi programu
ABC Fitness Solutions, LLC
trainerize.cbapro1@developer.abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

Zaidi kutoka kwa CBA-Pro1