Epic Swagger inahusu kujionyesha kama mtu wako bora kila wakati. Ukiwa na Programu yetu, utaweza kufikia programu za mazoezi iliyoundwa mahususi kukusaidia kufikia malengo yako ya siha na afya! Unaweza kufuata na kufuatilia mazoezi yako, lishe yako, mtindo wako wa maisha, vipimo na matokeo–yote kwa usaidizi wa kocha wako. Unaweza pia kufaidika na mafunzo ya mtu mmoja mmoja.
VIPENGELE:
- Fikia mipango ya mafunzo na ufuatilie mazoezi
- Tazama video za onyesho
- Fuatilia milo yako na ufanye uchaguzi bora wa chakula
- Kaa juu ya tabia zako za kila siku
- Weka malengo ya afya na siha na ufuatilie maendeleo kuelekea malengo yako
- Pata beji muhimu za kufikia uboreshaji mpya wa kibinafsi na kudumisha misururu ya mazoea
- Mtumie kocha wako ujumbe kwa wakati halisi
- Fuatilia vipimo vya mwili na upige picha za maendeleo
- Pata vikumbusho vya arifa za kushinikiza kwa mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha kwenye vifaa na programu nyingine zinazoweza kuvaliwa kama vile vifaa vya Garmin, Fitbit, MyFitnessPal na Withings ili kufuatilia mazoezi, usingizi, lishe na takwimu za mwili na muundo.
Pakua Epic Swagger leo!
Ilisasishwa tarehe
18 Jul 2024