Outlier by Paramount imeundwa kwa ajili ya watu wanaofikiri tofauti na wanatarajia zaidi kutoka kwao na uzoefu wanaochagua. Jukwaa hili linatoa mafunzo ya kibinafsi, kupona, lishe, na mwongozo wa mtindo wa maisha ulioundwa ili kusaidia jinsi unavyoishi, kufanya kazi, na kusonga. Fuatilia mazoezi yako, tabia, na maendeleo yako unapofanya kazi pamoja na kocha wako kwa njia ambayo ni ya kufikiria, ya kina, na endelevu. Hii si kuhusu kufanya zaidi kwa ajili yake. Ni kuhusu kutunza mwili wako kwa kusudi ili uweze kufanya vizuri zaidi, kujisikia vizuri zaidi, na kuishi vizuri zaidi.
VIPENGELE:
Programu ya Utendaji Iliyobinafsishwa
Mafunzo na kupona yaliyoundwa karibu nawe.
Ufikiaji wa Kocha wa Moja kwa Moja
Uongozi wa kufikiri na uwajibikaji halisi.
Usaidizi Jumuishi wa Lishe na Mtindo wa Maisha
Imejengwa ili kusaidia jinsi unavyoishi na kufanya kazi.
Ufuatiliaji wa Maendeleo ya Mtindo wa Maisha
Mazoezi, tabia, na kupona, yameunganishwa.
Mbinu Inayobadilika, Endelevu
Maendeleo ya muda mrefu bila kuchoka.
Funza kwa Nia
Tunza mwili wako ili uweze kufanya vizuri zaidi.
- Unganisha na vifaa na programu zingine zinazoweza kuvaliwa kama vile vifaa vya Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, na Withings ili kufuatilia mazoezi, usingizi, lishe, na takwimu za mwili na muundo.
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
14 Jan 2026