Simply Strong Training
50+
Vipakuliwa
Vijana
info
Kuhusu programu hii
Ukiwa na Programu ya Simply Strong, utakuwa na kila kitu unachohitaji ili kujenga nguvu, kujisikia ujasiri katika mwili wako, na kuunda tabia endelevu za kiafya - zote katika sehemu moja.
Iliyoundwa kwa ajili ya wanawake wenye shughuli nyingi wanaotaka matokeo bila kupita kiasi, Programu ya Simply Strong inachanganya mafunzo ya nguvu, ufuatiliaji wa lishe, usaidizi wa tabia, na mafunzo ya kibinafsi ili kukusaidia kujisikia imara, mwenye nguvu, na udhibiti wa afya yako.
Ndani ya programu, unaweza kufuata programu zilizopangwa za mazoezi, kufuatilia lishe yako na tabia za kila siku, kufuatilia maendeleo yako, na kuendelea kuwasiliana na kocha wako - yote kutoka kwa simu yako.
Iwe unajenga uthabiti, unaanza mazoezi ya nguvu kwa mara ya kwanza, au unafanya kazi kupitia programu inayoongozwa, Programu ya Simply Strong inakupa zana, muundo, na usaidizi wa kufanya maendeleo yanayodumu.
VIPENGELE:
Fikia mipango ya mafunzo na ufuatilie mazoezi yako
Fuatilia pamoja na video za mazoezi na mazoezi
Fuatilia milo, kalori, na lishe ili kuunga mkono malengo yako
Jenga na ufuatilie tabia za kila siku zinazounga mkono matokeo ya muda mrefu
Weka malengo ya afya na siha na ufuatilie maendeleo baada ya muda
Pata beji za hatua muhimu kwa bora binafsi na mfululizo wa tabia
Mtumie ujumbe kocha wako kwa wakati halisi kwa mwongozo na usaidizi
Fuatilia vipimo vya mwili na picha za maendeleo
Pokea vikumbusho vya arifa za kushinikiza kwa mazoezi na tabia
Sawazisha na vifaa na programu zingine ikiwa ni pamoja na Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, na Withings ili kufuatilia mazoezi, usingizi, lishe, na muundo wa mwili
Pakua Programu ya Simply Strong leo na uanze kujenga nguvu - njia endelevu.
Iliyoundwa kwa ajili ya wanawake wenye shughuli nyingi wanaotaka matokeo bila kupita kiasi, Programu ya Simply Strong inachanganya mafunzo ya nguvu, ufuatiliaji wa lishe, usaidizi wa tabia, na mafunzo ya kibinafsi ili kukusaidia kujisikia imara, mwenye nguvu, na udhibiti wa afya yako.
Ndani ya programu, unaweza kufuata programu zilizopangwa za mazoezi, kufuatilia lishe yako na tabia za kila siku, kufuatilia maendeleo yako, na kuendelea kuwasiliana na kocha wako - yote kutoka kwa simu yako.
Iwe unajenga uthabiti, unaanza mazoezi ya nguvu kwa mara ya kwanza, au unafanya kazi kupitia programu inayoongozwa, Programu ya Simply Strong inakupa zana, muundo, na usaidizi wa kufanya maendeleo yanayodumu.
VIPENGELE:
Fikia mipango ya mafunzo na ufuatilie mazoezi yako
Fuatilia pamoja na video za mazoezi na mazoezi
Fuatilia milo, kalori, na lishe ili kuunga mkono malengo yako
Jenga na ufuatilie tabia za kila siku zinazounga mkono matokeo ya muda mrefu
Weka malengo ya afya na siha na ufuatilie maendeleo baada ya muda
Pata beji za hatua muhimu kwa bora binafsi na mfululizo wa tabia
Mtumie ujumbe kocha wako kwa wakati halisi kwa mwongozo na usaidizi
Fuatilia vipimo vya mwili na picha za maendeleo
Pokea vikumbusho vya arifa za kushinikiza kwa mazoezi na tabia
Sawazisha na vifaa na programu zingine ikiwa ni pamoja na Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, na Withings ili kufuatilia mazoezi, usingizi, lishe, na muundo wa mwili
Pakua Programu ya Simply Strong leo na uanze kujenga nguvu - njia endelevu.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
Vipengele vipya
Bug fixes and performance updates.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
