URGO Feel Pro
elfu 10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Je, unafadhaika au una wasiwasi? Ukiwa na URGO Feel Pro, pata utulivu na utulivu kwa kujifunza jinsi ya kudhibiti mafadhaiko.
Kwa nini udhibiti mafadhaiko yako na URGO Feel Pro?
URGO Feel Pro ni suluhisho la kupumzika ambalo litakufundisha kudhibiti mafadhaiko na hisia zako. Utajifunza jinsi ya kufanya kazi kwenye kupumua kwako ili kupata amani kwa njia rahisi, ya haraka na yenye ufanisi.
Inaundwa na kihisishi cha mapigo ya moyo kilichounganishwa kwenye programu ya simu, URGO Feel Pro itakufundisha kujumuisha na kufahamu mbinu ya kustarehesha ambayo itakuwa ya silika.
Wapi kupata sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html
Jinsi ya kutumia programu na kufanya mazoezi:
1) Pata kihisi cha URGO Feel Pro kwenye tovuti yetu: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaxation- cardiac-coherence.html
2) Fanya mazoezi yako ya kupumzika kulingana na pumzi yako na kupumzika
Unafanyaje mafunzo vizuri?
• Tunapendekeza ufanye mazoezi ya dakika 5 mara 3 kwa siku
• Ili kuendelea haraka, tunatoa viwango 3 tofauti vya mafunzo: mtaalam - anayeanza - wa hali ya juu.
• Ili kufuatilia maendeleo yako, nenda kwenye kichupo cha "Historia" ambapo matokeo yako yote yanarekodiwa kipindi baada ya kipindi.
Mshikamano wa moyo: njia iliyothibitishwa kisayansi
Tunatumia njia iliyothibitishwa kisayansi: ushirikiano wa moyo katika biofeedback. Lakini ni nini?
Suluhisho letu la kupumzika ni msingi wa kupumua. Inakuruhusu kuweka pumzi yako kwenye moyo wako ili kurejesha usawa. Mazoezi ya kawaida kwa mwezi, hukuruhusu kupumzika, utulivu na utulivu kwa njia ya kawaida na ya kawaida na kujifunza jinsi ya kudhibiti mafadhaiko yako.
Ukiwa na biofeedback, unajifunza kwa ufanisi uwiano wa moyo na kupata tena udhibiti wa mwili wako kwa shukrani kwa:
- Viashiria 3 vya rangi (kijani, manjano, nyekundu) ambavyo hubadilika wakati wa mazoezi na kukuambia unapofaulu au la katika kupata mshikamano wa moyo.
- Taswira ya wakati halisi ya mpigo wa kutofautiana kwa mapigo ya moyo
Vipengele hivi 2 basi hukuhimiza kupumua kwa mdundo uliowekwa na utaelewa athari za mazoezi kwenye mwili wako.
Chaguzi:
Kabla ya kila zoezi, unaweza kurekodi:
- Kiwango chako cha dhiki
- Sababu ya dhiki yako
- Mazingira ambayo unatumia URGO Feel Pro
Je, ni faida gani?
- Kwa njia hii, 73% ya watumiaji walihisi kuboreka kwa kiwango chao cha mafadhaiko (1).
- Utapata utulivu na utulivu (2)
- Utaongeza utendaji wako wa kiakili na wa riadha (3)
Pata manufaa mengine mengi salama: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html
(1) Utafiti wa STAPS (Januari 2017) na utafiti wa pili uliofanywa kwa watu 28. (Mei 2017). Kiwango cha majibu: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 na Nolan 2010
URGO Feel Pro ilizaliwa ndani ya URGOtech: mwanzo wa kikundi cha Urgo kilichoundwa mwaka wa 2015. Timu ya UrgoTech inawazia na kuendeleza suluhu za kiubunifu kwa kufanya kazi na wataalamu wa afya.
Suluhisho hili kamili la kupumzika litakuwezesha kuwa na utulivu na utulivu katika hali zote!
Kwa nini udhibiti mafadhaiko yako na URGO Feel Pro?
URGO Feel Pro ni suluhisho la kupumzika ambalo litakufundisha kudhibiti mafadhaiko na hisia zako. Utajifunza jinsi ya kufanya kazi kwenye kupumua kwako ili kupata amani kwa njia rahisi, ya haraka na yenye ufanisi.
Inaundwa na kihisishi cha mapigo ya moyo kilichounganishwa kwenye programu ya simu, URGO Feel Pro itakufundisha kujumuisha na kufahamu mbinu ya kustarehesha ambayo itakuwa ya silika.
Wapi kupata sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html
Jinsi ya kutumia programu na kufanya mazoezi:
1) Pata kihisi cha URGO Feel Pro kwenye tovuti yetu: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaxation- cardiac-coherence.html
2) Fanya mazoezi yako ya kupumzika kulingana na pumzi yako na kupumzika
Unafanyaje mafunzo vizuri?
• Tunapendekeza ufanye mazoezi ya dakika 5 mara 3 kwa siku
• Ili kuendelea haraka, tunatoa viwango 3 tofauti vya mafunzo: mtaalam - anayeanza - wa hali ya juu.
• Ili kufuatilia maendeleo yako, nenda kwenye kichupo cha "Historia" ambapo matokeo yako yote yanarekodiwa kipindi baada ya kipindi.
Mshikamano wa moyo: njia iliyothibitishwa kisayansi
Tunatumia njia iliyothibitishwa kisayansi: ushirikiano wa moyo katika biofeedback. Lakini ni nini?
Suluhisho letu la kupumzika ni msingi wa kupumua. Inakuruhusu kuweka pumzi yako kwenye moyo wako ili kurejesha usawa. Mazoezi ya kawaida kwa mwezi, hukuruhusu kupumzika, utulivu na utulivu kwa njia ya kawaida na ya kawaida na kujifunza jinsi ya kudhibiti mafadhaiko yako.
Ukiwa na biofeedback, unajifunza kwa ufanisi uwiano wa moyo na kupata tena udhibiti wa mwili wako kwa shukrani kwa:
- Viashiria 3 vya rangi (kijani, manjano, nyekundu) ambavyo hubadilika wakati wa mazoezi na kukuambia unapofaulu au la katika kupata mshikamano wa moyo.
- Taswira ya wakati halisi ya mpigo wa kutofautiana kwa mapigo ya moyo
Vipengele hivi 2 basi hukuhimiza kupumua kwa mdundo uliowekwa na utaelewa athari za mazoezi kwenye mwili wako.
Chaguzi:
Kabla ya kila zoezi, unaweza kurekodi:
- Kiwango chako cha dhiki
- Sababu ya dhiki yako
- Mazingira ambayo unatumia URGO Feel Pro
Je, ni faida gani?
- Kwa njia hii, 73% ya watumiaji walihisi kuboreka kwa kiwango chao cha mafadhaiko (1).
- Utapata utulivu na utulivu (2)
- Utaongeza utendaji wako wa kiakili na wa riadha (3)
Pata manufaa mengine mengi salama: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html
(1) Utafiti wa STAPS (Januari 2017) na utafiti wa pili uliofanywa kwa watu 28. (Mei 2017). Kiwango cha majibu: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 na Nolan 2010
URGO Feel Pro ilizaliwa ndani ya URGOtech: mwanzo wa kikundi cha Urgo kilichoundwa mwaka wa 2015. Timu ya UrgoTech inawazia na kuendeleza suluhu za kiubunifu kwa kufanya kazi na wataalamu wa afya.
Suluhisho hili kamili la kupumzika litakuwezesha kuwa na utulivu na utulivu katika hali zote!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Mahali
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.
Usaidizi wa programu
phone
Nambari ya simu
+33185652400