Fanya jinsi unavyotaka, yote nje ya mtandao. Panga mazoezi yako ya joto, Cardio, nguvu, kunyoosha na uzani, dhibiti taratibu zako katika sehemu moja, na ufuatilie maendeleo yako kwa grafu wazi. Hakuna akaunti, hakuna usajili unaohitajika.
Kipima muda cha nguvu
Awamu zinazoweza kusanidiwa: maandalizi, mazoezi, kupona
Seti otomatiki/mizani ya pande zote na muda kwa kila awamu
Mabadiliko ya zoezi otomatiki mwishoni mwa seti
Sauti ya metronome ili kukuweka sawa na wawakilishi wako
Sauti ya TTS iliyo na maagizo wazi + sauti za tahadhari (kuanza/mwisho/mwisho 3-2-1)
Kuanza kwa haraka kwa taratibu unazopenda
Mipango, usimamizi, na uzito
Unda taratibu kamili: joto-up → cardio → nguvu → kunyoosha
Njia ya mzunguko ili kunyoosha mazoezi mengi na kuyarudia kwa raundi
Usimamizi wa kati wa mazoezi na mazoezi
Dhibiti uzani/mizigo kwa kila zoezi, ili uweze kuona jinsi unavyoendelea
Takwimu na maendeleo
Ripoti ya mazoezi ya kila wiki
Ufuatiliaji wa uzito wa mwili kwa grafu baada ya muda
Historia ya mizigo iliyotumiwa katika mazoezi
Takwimu za kina zilizo na vichungi kulingana na kipindi/aina
Uhamishaji wa CSV ili kuhifadhi au kuchanganua data
Uzoefu wa Matumizi
Nje ya mtandao kabisa, data kwenye kifaa chako pekee
Hakuna akaunti au kuingia
Kiolesura wazi, rahisi kusoma wakati wa mazoezi
Mandhari meusi na vifurushi vya sauti/sauti
Ni kwa ajili ya nani?
Workout nyumbani au kwenye mazoezi
Cardio, nguvu, mizunguko, na kunyoosha
Wale wanaotafuta kipima muda cha sauti kinachotegemewa na usimamizi rahisi wa taratibu na uzani
Sifa kuu
Kamilisha kipima muda kwa sauti, sauti, na mdundo wa marudio
Unda taratibu, saketi, na udhibiti mazoezi
Dhibiti uzani/mizigo kwa kila zoezi
Ripoti ya mazoezi ya kila wiki
Kumbukumbu ya uzito wa mwili na grafu ya msingi
Kuanza kwa haraka kwa utaratibu 1 unaoupenda
Mazoezi yasiyo na kikomo
Takwimu
Ingiza mazoezi katika umbizo la CSV na uhamishe mazoezi yako
Bei
Workout Pro ni bure na inaungwa mkono na matangazo.
Hakuna ada za kila mwezi, hakuna usajili wa lazima: unaweza kuanza mafunzo mara moja.
Faragha
Data itasalia kwenye kifaa chako. Unaweza kuihamisha wakati wowote kupitia faili ya CSV.
Kumbuka
Workout Pro ni msaada wa mafunzo na haichukui nafasi ya ushauri wa daktari au mtaalamu wa mazoezi ya viungo. Wasiliana na mtaalamu kabla ya kuanza programu yoyote mpya ya mazoezi.
Kwa nini uchague Workout Pro?
Kipima muda cha muda kilicho na vidokezo vya sauti, tempo ya rep, na mabadiliko ya kiotomatiki ya mazoezi
Upangaji kamili wa joto-ups, Cardio, nguvu, mizunguko, na kunyoosha
Michoro na ripoti ili kuendelea kuhamasishwa
Nje ya mtandao na bila akaunti: utaratibu wako, bila matatizo
Je, uko tayari kuanza? Unda utaratibu wako wa kwanza, weka kipima muda, na... pata mafunzo! 💪📱
Ilisasishwa tarehe
5 Des 2025