Weight Loss – All In 1

vue

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Kupoteza uzito - All In 1 ni zana kamili kwa ajili ya kudhibiti uzito wako na kuondoa mafuta zisizohitajika kwa kutumia njia ya asili, ambayo hutoa yoga, tiba za nyumbani, mpango wa chakula na pia BMI Calculator na uzito kufuatilia mfumo kwa kufuatilia uzito wako. Pia tunatoa usingizini na kutembea-up kengele ya kutafakari.
Ina makala hii:
1. Tofauti Yoga ya ambayo kusaidia kwa uzito kudhibiti
2. Kutoa 7 siku ya chakula mpango wa kupoteza uzito
3. Tofauti nyumbani tiba kwa ajili ya kudhibiti uzito
4. Kutoa BIM Calculator kudumisha uzito wako
5. uzito Kufuatilia zana, ambayo hutoa takwimu kuangalia uzito wako huenda juu au chini, pia kutoa maoni graphical takwimu yako.
6. Sleep na kutembea-up kengele kwa utulivu na kutafakari.
7. Belly Fat Kuondolewa Tips ambayo itasaidia kudumisha tumbo yako ya kawaida.

Sisi ni kutoa hatua na benefites ya yoga kwa kupoteza uzito kama Ardha matsywndrasan, Bhujangasana, Naukasan, Chakki chalnasan, Dhanurasan, Halasan, Nusu mwezi pose, pachimottasana, Padhastasan, Pavanmuktasan, Sarvangasan, Setubandh, Shalbhasan, Trikonasan, Veerbhadrasan, miti pose.

Pia tunatoa tiba nyumbani kwa kudumisha uzito wa mwili na kuishi vizuri na faini kama Apple vitafunio, Kuongeza katika avokado zaidi, Black pilipili na maji ya limao, maji ya chupa gourd, Chewgum, nazi mafuta, Dandelion na peremende, Kupata usingizi wa kutosha, ginseng, kula kwamba chocolate, chai ya kijani na tangawizi, kujiunga Navy maharagwe, tu kuongeza maji, maziwa mbigili, mtindi wazi na asali, Rose petal maji, sip juu sage, vitafunio juu ya kitani, mdalasini chai na maelezo yake, jinsi ya kutumia tiba hii na faida .

Pia tunatoa tips tofauti kama siki kuongeza apple cider kwa mlo wako, kula mengi ya fiber mumunyifu, Dont kunywa pombe kupita kiasi, kula juu cha protini chakula, mazoezi bora kwa kupunguza mafuta ya tumbo, jinsi ya kupunguza stress ngazi, Dont kula sukari na kuepuka sukari sukari vinywaji, kunywa chai ya kijani na kadhalika kupunguza tumbo yako mafuta.

Notes: Je yoga na kuchukua tiba za nyumbani kama kwa mahitaji ya mwili wako. Pia ratiba ya mpango wako chakula kwa mujibu wa matakwa ya mwili wako na pia ushauri kutoka kwa daktari wa familia yako.