Programu ya Simu ya Dr. Wael ndiyo kitovu chako kikuu cha kufikia malengo yako ya siha na lishe kwa mwongozo wa kitaalamu. Iliyoundwa ili kurahisisha safari yako, programu inakuunganisha moja kwa moja na Dk. Wael na timu yako ya ukufunzi, ikihakikisha kuwa mipango yako imebinafsishwa, inafaa, na inapatikana kila wakati—iwe uko nyumbani, kwenye ukumbi wa mazoezi ya mwili au popote pale.
Sifa Muhimu:
1. Mazoezi Yanayofaa:
Fikia programu za upinzani, siha na uhamaji zilizoundwa kikamilifu na Dk. Wael ili kulingana na malengo yako na kiwango cha siha.
2. Kuweka kumbukumbu za Workout:
Fuatilia na uweke kumbukumbu za mazoezi yako kwa wakati halisi, ili kila kipindi kihesabiwe katika mabadiliko yako.
3. Mipango ya Mlo ya kibinafsi:
Tazama na udhibiti mipango yako ya lishe iliyoundwa mahsusi kwa ajili yako, ukiwa na uwezo wa kuomba marekebisho wakati wowote.
4. Ufuatiliaji wa Maendeleo:
Endelea kuhamasishwa na ufuatiliaji wa kina wa maendeleo, ikiwa ni pamoja na vipimo vya mwili, masasisho ya uzito na mabadiliko ya kuona.
5. Fomu za Kuingia:
Wasilisha ukaguzi wako wa kila wiki kwa urahisi ili kusasisha Dk. Wael na timu yako ya wakufunzi, ukihakikisha mwongozo na usaidizi thabiti.
6. Usaidizi wa Lugha ya Kiarabu:
Furahia utendakazi kamili wa programu katika Kiarabu, iliyoundwa kwa ajili ya mahitaji ya kipekee ya eneo.
7. Arifa za Push:
Endelea kufuatilia ukitumia vikumbusho kwa wakati kwa ajili ya mazoezi, milo na kuingia.
8. Kiolesura Inayofaa Mtumiaji:
Sogeza mipango yako kwa urahisi—iwe ni kukagua mazoezi, kukata miti, au kupiga gumzo moja kwa moja na timu ya Dk. Wael.
Ilisasishwa tarehe
30 Jul 2025