The Elements – Body & Mind

100+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Vijana
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Mpango wa Uhai wa Mwili na Akili wa The Elements, hukusaidia kufanya kazi kwa uangalifu juu ya afya na ustawi wako. Pokea maarifa ya vitendo na msukumo wa kupunguza msongo wa mawazo, uzoefu wa nishati zaidi na uimarishe uthabiti wako wa kimwili na kiakili. Kwa kutafakari, vikao vya yoga, warsha za kupumua, warsha za lishe na mazoezi, utagundua kile unachoweza kufanya kwa maisha muhimu.
Ilisasishwa tarehe
3 Feb 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Taarifa binafsi, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Ujumbe na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Vipengele vipya

New Update!

- Lesson transcripts: You can now easily read the full transcript of your lessons.
- Comment formatting: Make your comments clearer with bold and italic text.
- Admin badges: Admins are now instantly recognizable thanks to new badges.
- And more small improvements: As always, we’ve made additional optimizations behind the scenes.

Thank you for your continued support. We hope you enjoy this update!