Jump Rope Workout Lite
Ina matangazo
elfu 10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Mafunzo Rukia kamba ni njia bora ya kuboresha yako kwa ujumla fitness, kasi, agility, uratibu, na kuchoma kalori.
Rukia kamba Workout ina mipango 2 tofauti au unaweza kubinafsisha kikao. Mpango wa mafunzo kimaendeleo ili kuwawezesha wewe maendeleo kwa kasi ambayo ni bora kwa Kompyuta. Mpango wa kina ambayo inaweza kufanyika kwa kipindi 8 wiki katika mahadhi ya vikao 3 kwa wiki. Mpango huu kufaa zaidi kwa watu katika hali nzuri kimwili tayari.
Kulingana na jinsi wewe imeweza kikao yako, unaweza kisha kwenda moja ijayo, kurudia hivyo au kuanza ngazi tena, tangu mwanzo.
Ni vyema kufanya 2-4 vikao kwa kila wiki. Unaweza kuchagua mafunzo yako siku na nyakati na kupokea taarifa juu ya simu yako.
Kocha kusikika (kwa Kiingereza) inakuwezesha kujua kila dakika ni kiasi gani wakati iliyobaki, na wakati wa kuruka wakati kupumzika.
Rukia kugundua ni configurable ili kuzingatia aina ya simu, ambapo ni kuwekwa na aina mbalimbali ya anaruka yako.
Rukia kamba Workout pia mahesabu ya idadi ya kalori kuteketezwa wakati wa kikao.
Wewe kuweka rekodi ya takwimu yako kwa kila kikao ambayo utapata kufuata maendeleo yako kama wewe kazi kupitia mpango.
Je, si kuchelewa, kuanza leo!
Lite version, toleo PRO inaweza kupakuliwa kutoka Hifadhi Play.
Rukia kamba Workout ina mipango 2 tofauti au unaweza kubinafsisha kikao. Mpango wa mafunzo kimaendeleo ili kuwawezesha wewe maendeleo kwa kasi ambayo ni bora kwa Kompyuta. Mpango wa kina ambayo inaweza kufanyika kwa kipindi 8 wiki katika mahadhi ya vikao 3 kwa wiki. Mpango huu kufaa zaidi kwa watu katika hali nzuri kimwili tayari.
Kulingana na jinsi wewe imeweza kikao yako, unaweza kisha kwenda moja ijayo, kurudia hivyo au kuanza ngazi tena, tangu mwanzo.
Ni vyema kufanya 2-4 vikao kwa kila wiki. Unaweza kuchagua mafunzo yako siku na nyakati na kupokea taarifa juu ya simu yako.
Kocha kusikika (kwa Kiingereza) inakuwezesha kujua kila dakika ni kiasi gani wakati iliyobaki, na wakati wa kuruka wakati kupumzika.
Rukia kugundua ni configurable ili kuzingatia aina ya simu, ambapo ni kuwekwa na aina mbalimbali ya anaruka yako.
Rukia kamba Workout pia mahesabu ya idadi ya kalori kuteketezwa wakati wa kikao.
Wewe kuweka rekodi ya takwimu yako kwa kila kikao ambayo utapata kufuata maendeleo yako kama wewe kazi kupitia mpango.
Je, si kuchelewa, kuanza leo!
Lite version, toleo PRO inaweza kupakuliwa kutoka Hifadhi Play.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Vipengele vipya
- Updated Android Version.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
MOREL Wilfried
wil.corporation@free.fr
31 Av. Jules Ferry
69780 Mions
France
undefined
