YaYa Coaching
10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kufundisha kwa Yaya - Zoezi linalopatikana, linalofaa, na la kuhamasisha, popote ulipo.
Iliyoundwa na Yannick, mkufunzi wa kibinafsi huko Geneva, programu ya Yaya Coaching inasaidia mabadiliko yako ya kimwili, kwa kasi yako mwenyewe na kulingana na malengo yako.
Iwe unataka kupunguza uzito, kurejea katika hali nzuri, kujenga misuli, au kurejesha uthabiti katika mafunzo yako, utapata programu iliyoundwa kwa ajili yako katika programu.
1/ PROGRAM ZILIZOLENGWA NA ZENYE MKALI
Pata programu kamili zinazolingana na malengo yako: kupunguza uzito, kuongezeka kwa misuli, toning, uhamaji, au hata siha ya kila siku. Vipindi hufuatana hatua kwa hatua, vikiwa na mazungumzo wazi ya kukusaidia kuendelea wiki baada ya wiki.
2/ NYUMBANI AU KWENYE GYM
Unaweza kufuata vikao nyumbani na vifaa vidogo (dumbbells mbili za kilo 2-3 + bendi za upinzani), au kwenye mazoezi ili kwenda zaidi. Kila harakati inafafanuliwa kwenye video, na vipindi vyote vimeundwa ili kukupa ufanisi wa hali ya juu, bila usumbufu wowote.
3/ 100% UKOCHA HALISI WA VIDEO
Kila zoezi linaonyeshwa na Yannick mwenyewe, kwa maelekezo ya wazi, sauti ya kibinadamu, na nishati ya kuhamasisha. Hakuna avatar au roboti: kocha halisi na wewe kuanzia mwanzo hadi mwisho.
4/ VIKAO VYA BONSI NA CHANGAMOTO ZA KUHAMASISHA
Kando na programu, utaweza kufikia maktaba ya vipindi vya bonasi: uhamaji, abs, mikono, msingi, mwili kamili wa kujieleza... Na kila mwezi, changamoto za kipekee za kukupa changamoto na kuongeza motisha yako.
5/ PROGRAM ZILIZO BINAFSISHA KWA OMBI
Unataka kwenda zaidi? Yannick anaweza kubuni programu iliyobinafsishwa kulingana na kiwango, ratiba, vifaa na lengo lako.
6/ KOCHA WAKO MFUKONI MWAKO
Yaya Coaching ni zaidi ya programu: ni ufuatiliaji halisi, muundo wazi, na mbinu iliyoundwa kwa ajili ya watu wenye shughuli nyingi ambao wanataka matokeo madhubuti. Hakuna kufikiria zaidi la kufanya: fungua programu tu, fuata kipindi na uendelee.
Pakua Yaya Coaching na ujiunge na timu leo.
Badilisha utaratibu wako. Unganisha tena na mwili wako. Na kufurahia kufanya kazi nje.
Masharti ya Huduma: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Sera ya Faragha: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
Iliyoundwa na Yannick, mkufunzi wa kibinafsi huko Geneva, programu ya Yaya Coaching inasaidia mabadiliko yako ya kimwili, kwa kasi yako mwenyewe na kulingana na malengo yako.
Iwe unataka kupunguza uzito, kurejea katika hali nzuri, kujenga misuli, au kurejesha uthabiti katika mafunzo yako, utapata programu iliyoundwa kwa ajili yako katika programu.
1/ PROGRAM ZILIZOLENGWA NA ZENYE MKALI
Pata programu kamili zinazolingana na malengo yako: kupunguza uzito, kuongezeka kwa misuli, toning, uhamaji, au hata siha ya kila siku. Vipindi hufuatana hatua kwa hatua, vikiwa na mazungumzo wazi ya kukusaidia kuendelea wiki baada ya wiki.
2/ NYUMBANI AU KWENYE GYM
Unaweza kufuata vikao nyumbani na vifaa vidogo (dumbbells mbili za kilo 2-3 + bendi za upinzani), au kwenye mazoezi ili kwenda zaidi. Kila harakati inafafanuliwa kwenye video, na vipindi vyote vimeundwa ili kukupa ufanisi wa hali ya juu, bila usumbufu wowote.
3/ 100% UKOCHA HALISI WA VIDEO
Kila zoezi linaonyeshwa na Yannick mwenyewe, kwa maelekezo ya wazi, sauti ya kibinadamu, na nishati ya kuhamasisha. Hakuna avatar au roboti: kocha halisi na wewe kuanzia mwanzo hadi mwisho.
4/ VIKAO VYA BONSI NA CHANGAMOTO ZA KUHAMASISHA
Kando na programu, utaweza kufikia maktaba ya vipindi vya bonasi: uhamaji, abs, mikono, msingi, mwili kamili wa kujieleza... Na kila mwezi, changamoto za kipekee za kukupa changamoto na kuongeza motisha yako.
5/ PROGRAM ZILIZO BINAFSISHA KWA OMBI
Unataka kwenda zaidi? Yannick anaweza kubuni programu iliyobinafsishwa kulingana na kiwango, ratiba, vifaa na lengo lako.
6/ KOCHA WAKO MFUKONI MWAKO
Yaya Coaching ni zaidi ya programu: ni ufuatiliaji halisi, muundo wazi, na mbinu iliyoundwa kwa ajili ya watu wenye shughuli nyingi ambao wanataka matokeo madhubuti. Hakuna kufikiria zaidi la kufanya: fungua programu tu, fuata kipindi na uendelee.
Pakua Yaya Coaching na ujiunge na timu leo.
Badilisha utaratibu wako. Unganisha tena na mwili wako. Na kufurahia kufanya kazi nje.
Masharti ya Huduma: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Sera ya Faragha: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Picha na video na Faili na hati
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
