Programu hii ina madhumuni ya kukusaidia katika kufanya mazoezi ya kupumua.
Unaweza kusanidi kasi ambayo unataka kupumua na muda gani unataka kufanya mazoezi. Hapa una uwezekano mbalimbali wa usanidi (k.m. kuongeza muda wa pumzi baada ya muda, au kushikilia pumzi).
Kisha unaweza kuanza zoezi na programu inakuongoza kupitia hilo, kupitia sauti.
Programu HAITOI maagizo yoyote au mwongozo wa kuona - imekusudiwa kukusaidia baadaye, wakati tayari unajua ni zoezi gani unataka kufanya.
Ilisasishwa tarehe
10 Jul 2024