스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱
Ununuzi wa ndani ya programu
4.4star
Maoni elfu 1.2
elfu 10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
[Kwaheri kwa shida na Sprint~]
Hajawahi kuwa na programu ya usimamizi wa lishe kama hii hapo awali!
Wataalamu wa lishe wanaingiza mlo wangu 'moja kwa moja'?
Umekuwa ukisimamia lishe yako kwa muda mrefu lakini bado una wakati mgumu kuisimamia?
Je, umewahi kurekodi mlo wako kwa zaidi ya siku 3?
Sababu kwa nini hatuwezi kudhibiti lishe yetu mara kwa mara ni rahisi.
Ikiwa utaiingiza kwa urahisi na kamera ya akili ya bandia, habari ya lishe sio sahihi,
Ikiwa ulitafuta mwenyewe na kuingiza habari kwa usahihi, ilikuwa ngumu kuandika kila wakati.
Sprint ina wataalam wa lishe moja kwa moja kuchambua na kuingiza menyu iliyoingizwa na mtumiaji.
Tumepata urahisi wa pembejeo na usahihi wa habari, ambayo hapo awali haikuwezekana.
Njia iliyotolewa na Sprint ni rahisi.
● Weka chakula
Tafadhali ingiza menyu yako kwa njia rahisi zaidi, kama vile picha za chakula, risiti au mipango ya chakula.
Kutafuta jina, kurekebisha uzito, kuangalia ikiwa kalori ni sahihi ... mambo yote ambayo yalikuwa ya kukasirisha.
Wataalam wa lishe ya Sprint watakuelezea.
● Uchambuzi wa chakula
Jina na kalori ya chakula, pamoja na
Pata uchambuzi wa habari ya kabohaidreti, protini na mafuta kwa kila chakula.
Unaweza kuangalia ulaji wako kwa urahisi ikilinganishwa na ulaji unaopendekezwa na uwiano na grafu.
● Matunzio ya Chakula
Vyakula ambavyo nimekula hadi sasa
Kusanya mihuri ya muda, kalori na picha kama ghala ili uweze kuziona kwa haraka.
Ninaweza kujua ni lini na nilikula nini kwa mpangilio wa matukio.
● Usimamizi wa virutubisho
Je, una virutubisho vya lishe unavyotumia mara kwa mara?
Rekodi na udhibiti mfumo wako wa lishe pamoja katika Sprint.
● Pedometer
Kwa kuunganishwa na programu ya afya, inapima na kuonyesha idadi ya hatua unazochukua kila siku kwa kushikilia tu simu yako.
Fuatilia sio tu kile ulichokula lakini pia ni mazoezi ngapi ulifanya kwenye mbio.
● Notepad
Kando na usimamizi wa lishe, acha rekodi ya mazoezi yako au picha ya macho na mwili wako kama kumbukumbu.
Mbali na mlo wako, pia ni nzuri kama shajara kuandika hali yako, hisia, na maazimio ya kila siku.
Kwa kweli, napenda pia picha nzuri za paka.
-
Ni muhimu kudhibiti lishe yako kila wakati, na sio kwa muda mfupi tu.
Inahitaji kuwa rahisi kutumia kwa usimamizi unaoendelea.
Ni lazima iwe rahisi kuandika na sahihi.
Kisha inakuwa mazoea.
Sprints hufanya hili liwezekane.
--
- Tovuti: https://www.sprintapp.team/
- Instagram: https://www.instagram.com/sprintapp.official/
- Barua pepe: contact@sprintapp.co
- Sera ya Faragha: https://www.sprintapp.team/privacy
- Masharti ya Huduma: https://www.sprintapp.team/terms
Hajawahi kuwa na programu ya usimamizi wa lishe kama hii hapo awali!
Wataalamu wa lishe wanaingiza mlo wangu 'moja kwa moja'?
Umekuwa ukisimamia lishe yako kwa muda mrefu lakini bado una wakati mgumu kuisimamia?
Je, umewahi kurekodi mlo wako kwa zaidi ya siku 3?
Sababu kwa nini hatuwezi kudhibiti lishe yetu mara kwa mara ni rahisi.
Ikiwa utaiingiza kwa urahisi na kamera ya akili ya bandia, habari ya lishe sio sahihi,
Ikiwa ulitafuta mwenyewe na kuingiza habari kwa usahihi, ilikuwa ngumu kuandika kila wakati.
Sprint ina wataalam wa lishe moja kwa moja kuchambua na kuingiza menyu iliyoingizwa na mtumiaji.
Tumepata urahisi wa pembejeo na usahihi wa habari, ambayo hapo awali haikuwezekana.
Njia iliyotolewa na Sprint ni rahisi.
● Weka chakula
Tafadhali ingiza menyu yako kwa njia rahisi zaidi, kama vile picha za chakula, risiti au mipango ya chakula.
Kutafuta jina, kurekebisha uzito, kuangalia ikiwa kalori ni sahihi ... mambo yote ambayo yalikuwa ya kukasirisha.
Wataalam wa lishe ya Sprint watakuelezea.
● Uchambuzi wa chakula
Jina na kalori ya chakula, pamoja na
Pata uchambuzi wa habari ya kabohaidreti, protini na mafuta kwa kila chakula.
Unaweza kuangalia ulaji wako kwa urahisi ikilinganishwa na ulaji unaopendekezwa na uwiano na grafu.
● Matunzio ya Chakula
Vyakula ambavyo nimekula hadi sasa
Kusanya mihuri ya muda, kalori na picha kama ghala ili uweze kuziona kwa haraka.
Ninaweza kujua ni lini na nilikula nini kwa mpangilio wa matukio.
● Usimamizi wa virutubisho
Je, una virutubisho vya lishe unavyotumia mara kwa mara?
Rekodi na udhibiti mfumo wako wa lishe pamoja katika Sprint.
● Pedometer
Kwa kuunganishwa na programu ya afya, inapima na kuonyesha idadi ya hatua unazochukua kila siku kwa kushikilia tu simu yako.
Fuatilia sio tu kile ulichokula lakini pia ni mazoezi ngapi ulifanya kwenye mbio.
● Notepad
Kando na usimamizi wa lishe, acha rekodi ya mazoezi yako au picha ya macho na mwili wako kama kumbukumbu.
Mbali na mlo wako, pia ni nzuri kama shajara kuandika hali yako, hisia, na maazimio ya kila siku.
Kwa kweli, napenda pia picha nzuri za paka.
-
Ni muhimu kudhibiti lishe yako kila wakati, na sio kwa muda mfupi tu.
Inahitaji kuwa rahisi kutumia kwa usimamizi unaoendelea.
Ni lazima iwe rahisi kuandika na sahihi.
Kisha inakuwa mazoea.
Sprints hufanya hili liwezekane.
--
- Tovuti: https://www.sprintapp.team/
- Instagram: https://www.instagram.com/sprintapp.official/
- Barua pepe: contact@sprintapp.co
- Sera ya Faragha: https://www.sprintapp.team/privacy
- Masharti ya Huduma: https://www.sprintapp.team/terms
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
4.4
Maoni elfu 1.19
Vipengele vipya
[버그수정]
- "자랑하기" 에서 다크모드일때 글자가 안보이는 버그를 수정했어요
- 사진첩에서 사진을 불러오는 시간을 단축했어요
- "자랑하기" 에서 다크모드일때 글자가 안보이는 버그를 수정했어요
- 사진첩에서 사진을 불러오는 시간을 단축했어요
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
(주)스프린트
developer@sprintapp.co
Rm 2 20/F
8 Seongnam-daero 331beon-gil
분당구, 성남시, 경기도 13558
South Korea
+82 10-8451-3963
