Simple Workout Tracker

Qiqo

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Kifuatiliaji Rahisi cha Mazoezi ni njia safi, isiyo na usumbufu wa kurekodi mafunzo yako na kuona umefikia wapi. Anza kutoka kwa utaratibu uliojengewa ndani au unda yako mwenyewe, rekodi seti zako kwa mpangilio wowote, na uhakiki historia yako kwa muhtasari. Data yako ya mazoezi hubaki kwenye kifaa chako, na unaweza kuihifadhi au kuisogeza wakati wowote unapotaka.

Hakuna kujisajili. Hakuna msongamano. Fungua tu programu na ufanye mazoezi.

Taratibu zilizojengewa ndani
Anza mara moja na mazoezi ya Kusukuma, Kuvuta, Miguu, na Mwili Kamili yaliyotengenezwa tayari, au jenga utaratibu wako mwenyewe unaoweza kutumika tena kuanzia mwanzo.

Andika jinsi unavyofanya mazoezi
Gonga zoezi lolote kwa mpangilio wowote - hakuna kinacholazimishwa. Rekodi seti, marudio, na uzito, na uzihariri ndani ya mstari wakati wowote, katikati ya mazoezi au baada ya. Mazoezi huisha unapokamilisha seti zao zilizolengwa, ili ujue kila wakati kilichobaki.

Ifanye iwe yako
Unda mazoezi maalum na taratibu maalum zinazohifadhi kwenye maktaba yako na kuonekana wakati mwingine. Chagua vitengo unavyopendelea (kilo au pauni) katika usanidi wa haraka wa skrini moja.

Tazama maendeleo yako
Fuatilia uthabiti wako kwa kutumia kalenda ya kila mwezi inayoashiria kila siku ya mazoezi, na chati ya masafa inayoonyesha mafunzo yako baada ya muda. Gusa siku yoyote ili kupitia upya kile ulichofanya.

Data yako inabaki nawe
Mazoezi yako yanahifadhiwa ndani ya kifaa chako — hakuna akaunti inayohitajika. Hamisha historia yako kamili kwenye faili ili kuihifadhi nakala rudufu au kuihamisha kwenye simu mpya, na kuiingiza tena wakati wowote.

Rahisi kwa muundo
Hakuna vipima muda vya kupumzika vinavyokuhesabu. Hakuna hesabu ya kalori. Hakuna menyu zisizo na mwisho. Kifuatiliaji Rahisi cha Mazoezi kinazingatia jambo moja muhimu: kuweka kumbukumbu ya mafunzo yako na kukusaidia kuendelea kuonekana.

Pakua Kifuatiliaji Rahisi cha Mazoezi na uanze kujenga mfululizo wako leo.