RX Gym ni kituo kipya cha mafunzo ya kazi kilichoanzishwa huko Bornholm, ambapo kuna nafasi kwa kila mtu.
Tunatoa mafunzo ya utendaji katika gym yetu mpya, nzuri huko Rønne, ambapo unaweza kutoa mafunzo kwa WODs, WOD za Washirika, mafunzo ya nguvu, mafunzo ya mzunguko, mafunzo ya kibinafsi, mafunzo ya kikundi kidogo, kambi za boot.
Kwa kuongezea, tunatoa kozi za kufundisha mkondoni, kozi za lishe na vipimo vya mwili.
Tunajitahidi kuanzisha timu za watoto/vijana, timu za yoga, pamoja na timu za nje na timu zinazoendesha katika siku za usoni.
Katika RX, tunashiriki mafunzo. Wewe na kocha wako - na wengine wa timu. Kwa pamoja tunafanya kazi kwa bidii ili kuwa na afya njema na nguvu zaidi. Tunatumia miili yetu kwa kile iliundwa kwa ajili yake, tunaipa changamoto na kujifunza ujuzi mpya.
Mafunzo na sisi ni mafunzo ya kufurahisha na yenye ufanisi. Tunafanya mazoezi kwa vitendo na kwa akili, ili sisi sote tuimarishe mwili sasa na kwa muda mrefu. Tunatumia kila kitu kutoka kwa kuruka kamba hadi kettlebells na kuandaa mafunzo ili kila mtu aweze kushiriki.
Tunataka kuweka mazingira salama na ya kupendeza ya mafunzo kwa kila mtu ambaye ni makini kuhusu mafunzo na afya yake.
Ilisasishwa tarehe
11 Okt 2023