Eye Test at Home & Exercises

TestPointPk.com

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

EyeCare Pro si kifaa cha kimatibabu. Haigundui, haitibu, haiponyi au kuzuia hali yoyote, na haibadilishi uchunguzi wa macho na mtaalamu aliyehitimu wa utunzaji wa macho. Ni kifaa cha uchunguzi na ufuatiliaji wa kuona mabadiliko katika maono yako kati ya vipimo halisi vya macho.

Fanya kipimo cha macho nyumbani kwa takriban dakika mbili. Kamera yako ya mbele huangalia umbali uliopo kutoka kwenye skrini na kukuweka hapo unapopima, kwa hivyo matokeo yanamaanisha kitu. Kisha mazoezi ya macho kwa maumivu ambayo skrini huacha siku ndefu nyuma.

Watu wengi hugundua tatizo la maono mara tu linapoonekana wazi. Hii ni hatua kati: jaribio unaloweza kurudia kila baada ya wiki chache na kulinganisha na la mwisho.


KWA NINI HILI NI TOFAUTI

Programu nyingi za maono ya nyumbani hukisia. Hili hupima.


Skrini yako imepimwa kwa milimita. Shikilia kadi ya mkopo dhidi ya onyesho mara moja, na kila chati huchorwa kwa ukubwa wake halisi wa kimwili kwenye simu yoyote.

- Kamera yako huangalia umbali wako, moja kwa moja, kabla ya kila jaribio. Ingiza umbali wako wa mwanafunzi na inakuwa sahihi zaidi.

- Kila matokeo yanaonyesha ni umbali gani wa kuiamini. Beji ya kujiamini inakuambia kama skrini ilirekebishwa na umbali umethibitishwa — nadhani na kipimo si kitu kimoja.
- Unapendelea njia ya zamani? Hali ya umbali wa mkono bado ipo.

VIPIMO 7 VYA MACHO

- Usikivu wa kuona — Herufi za Sloan, seti ya chati za kliniki zinazotumiwa, au Tumbling E kwa watoto ambao hawawezi kusoma bado. Ukubwa halisi wa kimwili, jicho moja kwa wakati mmoja, ulipata alama kama 20/x.
- Maono ya rangi — sahani 38 za mtindo wa Ishihara zilizochanganywa, nyekundu-kijani na bluu-njano. Hali ya Watoto hubadilisha tarakimu kwa maumbo ya wanyama.
- Astigmatism — chati ya feni, jicho moja kwa wakati mmoja, inayoonyesha mwelekeo wa mistari uliyoweka alama.
- Unyeti wa tofauti — herufi zinazofifia zenye mwangaza uliofungwa, na dokezo la kweli wakati onyesho lako, si macho yako, ndilo kikomo.
- Gridi ya Amsler — shikilia nukta ya katikati, weka alama popote mistari inapoonekana kuwa ya mawimbi au haipo.

- Maono ya Karibu — ukubwa wa kusoma kwa umbali uliochagua, ukubwa ili mpangilio wa fonti ya simu yako usiweze kulainisha matokeo.
- Duochrome — ulinganisho wa kawaida wa rangi nyekundu-kijani, uliowekwa kwa ajili ya kuvutia. Simu haiwezi kuifanya iwe ya kuaminika, na programu inasema hivyo.


NJIA 8 ZA KUPUNGUZA Msongo wa Macho


Mazoezi ya macho hayatabadilisha agizo lako. Yanasaidia kwa macho yaliyochoka na makavu ambayo siku ndefu huacha kwenye skrini.


- Kipima muda cha mapumziko cha 20-20-20, kwa vipindi vya dakika 15, 20, 30, 45 au 60
- Mafunzo ya kupepesa macho — upau mwembamba unakukumbusha kupepesa macho kabisa unaposoma
- Kuelekeza umakini kati ya shabaha iliyo karibu na iliyo mbali
- Kuzungusha macho, pande zote mbili, kasi inayoweza kubadilishwa
- Kupiga kiganja, sekunde 60 hadi 120, na mwongozo wa kupumua
- Ufuatiliaji wa Mchoro-8, uliopatikana kati ya 100
- Kukuza macho, zoezi la kidole gumba lililo karibu
- Mwelekeo unanyoosha pande 8

ANGALIA INAYOBADILIKA

Ukali, kuona karibu na kulinganisha kila njama kwenye ratiba, kwa hivyo unaona mkondo badala ya kukisia. Kila matokeo yanarekodi ikiwa ulivaa miwani au miguso, kwa hivyo mizunguko iliyosahihishwa na isiyosahihishwa haipatikani kwa wastani pamoja. Mfuatano wa kila siku, lengo la kila wiki, beji kwa siku 7, 30 na 90, muhtasari wa Jumapili. Ukaguzi mfupi wa kila mwezi wa macho kavu unaonyesha ikiwa kuna yoyote kati ya hayo inasaidia. Hamisha PDF ya ukurasa mmoja kwa daktari wako wa macho — bila malipo, hakuna cha kufungua.


FARAGHA


Picha za kamera huchakatwa kwenye kifaa chako na hazipakiwi kamwe. Hakuna akaunti, hakuna usajili. Matokeo yako yanabaki kwenye simu yako.



MASWALI YA KAWAIDA


Je, hii inaweza kuchukua nafasi ya uchunguzi wa macho? Hapana. Itumie kugundua mabadiliko, kisha weka nafasi ya uchunguzi halisi wa macho.


Je, mazoezi ya macho yataboresha uwezo wangu wa kuona? Hayatabadilisha agizo la daktari. Yanasaidia kwa macho yaliyochoka na makavu baada ya vipindi virefu vya uchunguzi.



WAKATI WA KUMwona MTAALAMU


Weka nafasi ya uchunguzi wa macho ikiwa utagundua mabadiliko ya ghafla ya kuona, mikunjo, mawimbi mapya ya kuelea, maumivu ya macho, au tofauti kati ya macho yako mawili — chochote ambacho programu hii inaonyesha. Uchunguzi wa nyumbani hauwezi kuondoa chochote.


Fanya mtihani wako wa kwanza wa macho usiku wa leo. Anza mazoezi kesho asubuhi.

Vipengele vipya

Fixed minor bug