Bestcycling y fitness online

Bestcycling SL

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Bestcycling ni programu ya kutoa mafunzo kwa madarasa ya kuendesha baiskeli ndani ya nyumba kutoka nyumbani kwako au ukumbi wa mazoezi. Inajumuisha shughuli kama vile yoga, pilates, hiit, mafunzo ya utendaji kazi, kukimbia, elliptical, akili na mpango wa lishe unaokufaa ambao husaidia. kudumisha tabia nzuri ya kula.

JINSI INAFANYA KAZI

Mpango wa bila malipo:
Madarasa 5 tofauti kila wiki.
Mpango wa lishe uliobinafsishwa na maelfu ya mapishi.
Bestmind kutoa mafunzo kwa akili.

Mpango wa Malipo:
Upatikanaji wa maelfu ya madarasa ya shughuli zote.
Programu za mafunzo ya kibinafsi.
Uunganisho wa Bluetooth (mfuatiliaji wa kiwango cha moyo, roller, baiskeli).
Inapakua madarasa na kucheza nje ya mtandao.
Usimamizi wa madarasa na mapishi unayopenda.

SHUGHULI ZA KUENDESHA BAISKELI BORA

Shughuli sita tofauti, za kufurahisha, za kuhamasisha na kali, zinazosaidiana kikamilifu ili kucheza michezo ni kitu unachotaka kufanya.

• Uendeshaji Baiskeli Bora: Kwa wapenzi wa baiskeli ndani ya nyumba, kuna madarasa yanayopatikana ili kutoa mafunzo kwa mapigo ya moyo na nguvu, na muunganisho wa FTMS ili kuboresha mazoezi yako.

• Kuboresha: Gundua njia mpya ya kukimbia, ukiigeuza kuwa shughuli ya kufurahisha ambapo muda na kilomita hupita.

• Kutembea Bora: Mafunzo kwa kutumia elliptical, yenye athari kidogo na rahisi kufuata. Shukrani kwa urahisi, kupatikana, ufanisi na furaha kwa muziki na motisha ya waalimu.

• Mazoezi Bora: Mazoezi ya nguvu na kuimarisha misuli, kwa kutumia au bila nyenzo, ili uweze kufanya mazoezi popote pale.

• Usawazishaji Bora: Boresha unyumbulifu wako, misuli ya fumbatio na usafi wa mkao kwa madarasa yanayotokana na yoga na Pilates. Kamili kwa kuzuia majeraha na kuboresha maumivu ya mgongo.

• Akili Bora: Mazoezi ya kutafakari na kuzingatia kwa dakika 10 hadi 20 ili kupunguza mfadhaiko, kuzoeza akili ya kihisia na kujisikia furaha zaidi.

• Programu ya Lishe: Mfumo wa kuboresha tabia zako za ulaji na kufikia malengo yako na lishe iliyobinafsishwa kulingana na mapendeleo yako.

FAIDA ZA MAFUNZO KWA KUENDESHA BAISKELI BORA

Moyo wenye nguvu zaidi.
Misuli yenye nguvu na yenye sauti zaidi.
Mwili rahisi zaidi na mgongo wenye afya.
Mafunzo ya kufurahisha na ya kuhamasisha kutoka nyumbani.
Mafunzo na au bila nyenzo.
Utoaji wa madarasa bila mtandao.
Akili yenye afya.
Mkufunzi wa kibinafsi kwenye mfuko wako.
Chakula cha afya ili kufikia malengo yako.

JARIBU PROGRAMU BILA MALIPO

Madarasa bila malipo hupakiwa kila wiki ambayo hubadilika kila wiki, huku kuruhusu kutunza afya yako bila malipo. Mpango wa lishe na shughuli za Bestmind ni bure kabisa. Ili kupata mafunzo yanayokufaa, upakuaji wa nje ya mtandao na muunganisho, jiandikishe kwenye Mpango wa Kulipiwa. Usajili wako utajisasisha kiotomatiki mwishoni mwa kipindi, lakini unaweza kuzima usasishaji kiotomatiki wakati wowote.

Huduma kwa wateja: [e-mail]
Sera ya faragha: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
Masharti ya matumizi: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso

Mapya

Nueva sincronización de preferencias entre aplicaciones (perfil, frecuencia cardíaca, zonas de entrenamiento).
Nuevas funciones: botón de mostrar/ocultar ritmo cardíaco y escalado de gráficas.
Filtro por clases "sin material”.
Filtro de recetas por tipo de cocinado y tipo de comida. Además se puede buscar por "Todas las recetas”.
Mejoras en la precisión del GPS en running.
Mejoras en la gestión de notificaciones.
Registro y login con Google.