Dukan Premium

Docteur Dukan

Kuhusu programu hii

Programu zote za sasa za kupunguza uzito hufanya kazi katika hali ya "kujihudumia" ambapo kila mtu anaweza kuonyesha uzito wake kwa urahisi kwenye mkunjo, kuchagua matumizi yao ya kalori, kurekodi vinywaji na dakika alizotumia kutembea.
Maombi rasmi ya Dukan yana lengo moja tu: KUKUFANYA UPUNGUZE UZITO kwa njia moja au nyingine kati ya hizo mbili za Dukan, zenye nguvu au mpole kulingana na kesi yako.
Zote mbili zinategemea upatikanaji wa bure wa protini na mboga mboga na kukataa kwa Carbs, jumla ya kupoteza uzito kisha kudhibitiwa ili usipate uzito tena.
Muundo wake ni kutokana na muundo wake katika awamu 4: mbili kupoteza uzito, mashambulizi ya muda mfupi na umeme na Cruise ambayo inaongoza kwa Uzito wa Haki. Na awamu nyingine mbili, Ujumuishaji na Uimarishaji ili kulinda matokeo haya. Ambayo inafanya kuzingatiwa kuwa moja ya ufanisi zaidi ulimwenguni.
Katika programu hii, usaidizi ni maagizo na hubadilika kulingana na matokeo yaliyopatikana. Anakutunza kuanzia siku ya 1 ya awamu ya mashambulizi ili asikuruhusu uende tena.
Mali yake kuu 23 ni:
1) Hesabu ya Uzito Sahihi ambayo ni ya kipekee iliyoundwa na Dk Dukan na ambayo tayari imetumiwa na watu milioni 9 ulimwenguni kote, uzani wa kibinafsi unaokokotolewa kutoka kwa vigezo 11.
2) Chaguo la kibinafsi kati ya mbinu 2: Classic - Imara - na Ngazi ya Lishe - Mpole - kulingana na kesi yako.
3) Curve ya uzani yenye onyesho la mikengeuko kwa alama ya rangi
4) Ufuatiliaji wa kitanzi cha kila siku na maagizo ya asubuhi na ripoti ya jioni
5) Dhibiti skrini inayoonyesha vipengele vyote vya ufuatiliaji wako wa ramani ya barabara.
6) Ripoti ya leo na maelezo yake ya muhtasari.
7) Udhibiti wa kupotoka na marekebisho yao ya haraka.
8) Maktaba ya mapishi kulingana na chakula unachopenda, vipendwa na ubunifu wako.
9) Dira ya Kihisia yenye motisha na usaidizi wa hisia.
10) Joker ya kila wiki: inajibu hitaji la kusisitiza la chakula kwa kukupa "slip iliyodhibitiwa".
11) Kitufe cha SOS, chombo kikubwa kinachojibu matatizo yako, wasiwasi na maswali. Inasababisha usaidizi wa kudumu na majibu yanayowakabili wanadamu kutoka kwa kocha kupitia mazungumzo na, ikiwa ni lazima, kutoka kwa Dk. Dukan mwenyewe.
12) Kitufe cha Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara kwa maswali yanayoulizwa sana.
13) Kusimamia vilio kwa mbinu ya Majibu ya Waliohitimu.
14) Kufuatilia tabia mbaya na kuzigeuza kuwa chanya kutoka kwa Ujumuishaji.
15) Maneno ya Kila Siku kutoka kwa Dk Dukan kwa mada tofauti kila siku yakitoa habari za kuaminika kuwezesha udhibiti wa uzito kupita kiasi.
16) The Evolutionary Silhouette, nyingine ya kipekee ambayo hukuruhusu kufuata mageuzi ya mwili hadi sentimita iliyo karibu zaidi kulingana na uzito uliopotea, katika eneo la Kiuno/Mapaja/Mapaja.
17) Nguzo Kumi za Furaha, upekee mkubwa unaokuruhusu kuchunguza kuridhika kwa mahitaji yako 10 kuu ya kibinadamu ili kuwaamsha wale ambao wanaweza kuchukua nafasi ya kimbilio la kupita kiasi katika chakula cha kuridhisha.
18) Orodha ya vyakula vilivyoidhinishwa kwa mapenzi.
19) Orodha ya Waliovumiliwa
20) Daraja kati ya Njia 2, Classic na Staircase ya Lishe.
21) Hatimaye, muda wa siku tatu wa majaribio bila malipo kwa kila moja ya njia hizo mbili.
22) Baada ya kupoteza uzito: njia pekee na maombi ya kusaidia uimarishaji wa uzito uliopotea kwa maisha
23) Bei ya mpango mzima wa kupoteza uzito hadi mwisho wa Consolidation ni euro 5 kwa mwezi. Hiyo ya Udhibiti ni €3 kwa mwezi.

Mapya

Modifier la mise en page