Programu ya Wingi: Usimamizi rahisi na bora wa lishe na programu ya usimamizi wa sura ya mwili
🔥 Sifa kuu
1. Hesabu sahihi ya kimetaboliki ya basal na kuweka usawa wa PFC
Hufanya kazi na Health Connect ili kukokotoa kimetaboliki yako kulingana na data yako halisi
Weka usawa wa PFC (protini, mafuta, kabohaidreti) kulingana na kimetaboliki ya basal iliyohesabiwa
Usawa wa PFC unaweza kubadilishwa kulingana na malengo
2. Udhibiti rahisi wa mapishi
Unda na uhifadhi mapishi asili kwa urahisi
Rekodi viungo, maagizo ya kupikia, na habari ya lishe
Utafutaji bora wa mapishi na usimamizi
3. Uundaji wa menyu kwa vitendo
Unda menyu kulingana na mapishi yaliyohifadhiwa
Inasaidia kupanga chakula cha kila siku
4. Usimamizi wa sura ya mwili unaoonekana
Inaonyesha mabadiliko katika uzito na asilimia ya mafuta ya mwili kwenye grafu
Kuelewa mabadiliko katika sura ya mwili kwa muda
Kuweka malengo na kazi ya usimamizi wa maendeleo
Ilisasishwa tarehe
14 Jun 2025