Buddyfit: Fitness & Yoga

Buddyfit

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Tunza ustawi wako na madarasa ya Fitness, Yoga na Mindfulness

Jiunge na Programu ya Kwanza ya Fitness mnamo 2023!

Lengo letu ni lako: tunataka kukusaidia kufikia usawa na mwili wako na akili. Ukiwa na Buddyfit leo inawezekana kutokana na wingi wa madarasa, miongozo ya sauti na programu zinazolengwa ambazo unaweza kupata kwenye jukwaa letu kati ya *Kuchoma Mafuta, Yoga, Mishipa, Miguu na matako, Kutafakari, Pilates, Utendaji na nyingine nyingi!*

Mafunzo na Buddyfit yamebadilisha maisha ya maelfu ya watumiaji kutokana na ufikiaji usio na kikomo wa maudhui mapya zaidi ya 600 kwa mwezi, moja kwa moja au unapohitaji, yanayochukua muda wa dakika 15 hadi 60 na kwa kila ngazi ya maandalizi. Hakuna visingizio tena vinavyokutenganisha na kufikia malengo yako!

Programu hutoa programu zinazodumu kwa wiki kadhaa ambazo, kwa shukrani kwa ongezeko la kasi la kasi, zitakusaidia kufikia lengo fulani: kupoteza uzito, mwamba, dhiki ya kutolewa, kuwa na sauti zaidi.

Kwa wafuasi wa "fanya-wewe-mwenyewe", kwa upande mwingine, shukrani kwa ratiba tajiri ya mazoezi na yoga na mazoezi ya kutafakari, itawezekana kujijengea utaratibu wako mwenyewe kufuata mahitaji yako siku baada ya siku.

Shukrani kwa wakufunzi wetu wa wataalam, utaweza kufikia malengo yako kwa njia iliyoongozwa

- kupungua uzito
- Nguvu
- toning
- dhiki ya kutolewa
- kubadilika
- Kujiamini
- Upinzani

Pia, usikose sehemu mpya kabisa inayotolewa kwa Mindfulness. Kuunganisha akili na mwili haijawahi kuwa rahisi! Kwenye Buddyfit utapata seti na mazoezi ambayo yatakuongoza katika kupumua, kudhibiti wasiwasi, kufikia kiwango bora cha umakini, kulala bora na kujitunza kwa digrii 360.

Unachohitaji ni simu mahiri, kompyuta kibao, kompyuta au Smart TV ili uweze kushiriki katika mapinduzi ya ustawi wa mtandaoni, chagua usajili na lugha inayokufaa kati ya Kiitaliano, Kiingereza na Kihispania na uingie Buddyfit mara moja.