Karibu, tafadhali ingia! Tunafurahi kukuona hapa, tayari kujifunza zaidi kuhusu Hatua kwa Hatua.
Hatua kwa Hatua ni mpango wa usaidizi unaotegemea ushahidi unaotolewa kupitia programu ya simu mahiri au tovuti, Unatokana na mbinu ambazo zimeonyeshwa kuwa za ufanisi katika tafiti za utafiti.
Tumeunda mpango huu kwa ajili ya watu duniani kote ambao wanakabiliwa na hisia ngumu, mfadhaiko au hali ya chini. Inategemea ujuzi wa hivi karibuni kuhusu hisia hizi, na jinsi ya kukabiliana nazo. Kipindi hiki ni cha kujisaidia, na kina hadithi iliyosimuliwa ambayo unaweza kusoma au kusikiliza, na ambayo hukusaidia kujifunza mbinu za kusaidia kuinua hali yako na kupunguza mfadhaiko wako. Programu inaweza kukamilika baada ya wiki 5 hadi 8 na inasaidiwa na simu fupi ya motisha kila wiki kutoka kwa mtu ambaye si mtaalamu aliyefunzwa.
Nchini Lebanon, hatua kwa hatua imejaribiwa na inatolewa kwa idadi ya watu kwa ujumla na timu shirikishi kutoka Mpango wa Kitaifa wa Afya ya Akili katika Wizara ya Afya ya Umma, Shirika la Afya Ulimwenguni na NGO ya Kukumbatia.
Nchini Ujerumani, Uswidi na Misri, Step-by-Stepis utafiti unaoendelea unaotolewa kwa wakimbizi wa Syria na timu ya utafiti katika Freie Universität Berlin, Ujerumani.
Lengo la utafiti wetu ni kutathmini ikiwa Hatua kwa Hatua inafanya kazi, na kuboresha mpango kulingana na maoni ya watumiaji.
Ili kutimiza hilo, tunatoa programu na tovuti ya Hatua kwa Hatua kama sehemu ya miradi ya utafiti katika nchi mbalimbali. Tunahitaji watu wengi kuijaribu, kwa hivyo tafadhali jiunge ili kutusaidia!
 
Ikiwa una zaidi ya miaka 18 na una msongo wa mawazo au hali ya chini, tafadhali ingilia kati.
 
Ikiwa ungependa kupata maelezo zaidi kuhusu mradi wa utafiti wa Hatua kwa Hatua katika nchi yako , au programu yenyewe, tafadhali pakua programu au uchague "jisajili" kwenye tovuti ya Hatua kwa Hatua.
 
Kanusho:
Programu hii haikusudiwi kuchukua nafasi ya matibabu wala aina yoyote ya uingiliaji kati wa matibabu.
Mpango huu unatafsiriwa na kubadilishwa, kwa ruhusa, kutoka kwa mpango wa "Hatua kwa Hatua" ambao ni © 2018 Shirika la Afya Ulimwenguni.
Ufadhili:
Kwa Lebanon mpango huu umepokea ufadhili kutoka kwa Fondation d'Harcourt.
Ilisasishwa tarehe
23 Mei 2024