Happy Life Hacks
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kuwa na mtazamo chanya wa maisha, ukue katika hali ya kujiamini, furahia amani zaidi na ufurahie wakati huu: Happy Life Hacks ni programu ya kwenda kwa (akili) afya, ustawi na mtindo wa maisha kwa lengo la kujitanguliza na kwa hivyo kujisikia. nzuri juu yako mwenyewe. kukaa. Inatumika kwa kila mtu, haijalishi maisha yako yana shughuli nyingi kiasi gani!
Kelly alihitimu katika saikolojia ya kimatibabu na afya na aligundua kuwa zana kutoka kwa utafiti wake zilimsaidia kukabiliana vyema na mfadhaiko, kujiruhusu kwa urahisi zaidi na kuwa na mtazamo mzuri wa maisha. Tangu wakati huo amekuwa na dhamira ya kusaidia wengine kuendelea kuchagua kile kinachowafurahisha ili kupata uzoefu mzuri zaidi, ujasiri na amani. Kwa udukuzi wake wa kina na unaotumika, anahakikisha kwamba unaweza kuongeza furaha yako kwa kiasi kikubwa ndani ya dakika chache kwa siku. Tumia Jarida la Kelly, nukuu, uthibitisho, changamoto na vitabu vya sauti ili kuteseka kidogo kutokana na mafadhaiko, mivutano, uhasi, machafuko na kutokuwa na uhakika. Kujisikia uwiano zaidi, ujasiri na vizuri zaidi katika ngozi yako mwenyewe shukrani kwa mawazo chanya. Happy Life Hacks ni programu ya kwenda kwa maisha ya furaha.
Je, unapata nini?
• Jarida lako mwenyewe lenye utaratibu wa asubuhi na jioni unaojumuisha maswali 6.
• Ufikiaji wa video za uhamasishaji za Kelly na jarida la Kelly mwenyewe ili uweze kuona jinsi anavyoendelea.
• Nukuu za kila siku na uthibitisho kutoka kwa Kelly ili kukuhimiza kupata kilicho bora zaidi kutoka kwako na siku yako.
• Muhtasari wa ukuaji wako mwenyewe ili uweze kuona athari ikiwa utaanza kufanya kazi na Kelly's Life Hacks kwa dakika chache kila siku.
• Changamoto za kila wiki na video za motisha kutoka kwa Kelly ili kukuhimiza kufikia malengo yako ya kibinafsi.
• Ufikiaji wa kitabu cha sauti cha Kelly 'The Power of Choice' kama kichochezi cha kujiuliza maswali yanayofaa na kuendelea kuchagua kile kinachokufurahisha.
• Vidokezo vya kipekee, msukumo, video na zana zinazopatikana kwa wanachama wa programu pekee.
Programu hii ina njia za maisha kuhusu:
- kuzingatia
- mazoea
- kuachia
- shukrani
- kazi/kazi
- akili
- uzazi
- chanya
- hasara
- urafiki
- mahusiano
- Afya ya kiakili
- akili
- wasiwasi
- kujijali
Kelly alihitimu katika saikolojia ya kimatibabu na afya na aligundua kuwa zana kutoka kwa utafiti wake zilimsaidia kukabiliana vyema na mfadhaiko, kujiruhusu kwa urahisi zaidi na kuwa na mtazamo mzuri wa maisha. Tangu wakati huo amekuwa na dhamira ya kusaidia wengine kuendelea kuchagua kile kinachowafurahisha ili kupata uzoefu mzuri zaidi, ujasiri na amani. Kwa udukuzi wake wa kina na unaotumika, anahakikisha kwamba unaweza kuongeza furaha yako kwa kiasi kikubwa ndani ya dakika chache kwa siku. Tumia Jarida la Kelly, nukuu, uthibitisho, changamoto na vitabu vya sauti ili kuteseka kidogo kutokana na mafadhaiko, mivutano, uhasi, machafuko na kutokuwa na uhakika. Kujisikia uwiano zaidi, ujasiri na vizuri zaidi katika ngozi yako mwenyewe shukrani kwa mawazo chanya. Happy Life Hacks ni programu ya kwenda kwa maisha ya furaha.
Je, unapata nini?
• Jarida lako mwenyewe lenye utaratibu wa asubuhi na jioni unaojumuisha maswali 6.
• Ufikiaji wa video za uhamasishaji za Kelly na jarida la Kelly mwenyewe ili uweze kuona jinsi anavyoendelea.
• Nukuu za kila siku na uthibitisho kutoka kwa Kelly ili kukuhimiza kupata kilicho bora zaidi kutoka kwako na siku yako.
• Muhtasari wa ukuaji wako mwenyewe ili uweze kuona athari ikiwa utaanza kufanya kazi na Kelly's Life Hacks kwa dakika chache kila siku.
• Changamoto za kila wiki na video za motisha kutoka kwa Kelly ili kukuhimiza kufikia malengo yako ya kibinafsi.
• Ufikiaji wa kitabu cha sauti cha Kelly 'The Power of Choice' kama kichochezi cha kujiuliza maswali yanayofaa na kuendelea kuchagua kile kinachokufurahisha.
• Vidokezo vya kipekee, msukumo, video na zana zinazopatikana kwa wanachama wa programu pekee.
Programu hii ina njia za maisha kuhusu:
- kuzingatia
- mazoea
- kuachia
- shukrani
- kazi/kazi
- akili
- uzazi
- chanya
- hasara
- urafiki
- mahusiano
- Afya ya kiakili
- akili
- wasiwasi
- kujijali
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Mapya
Aanpassingen voor de audioboeken