Калькулятор калорий
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kimetaboliki ya kimsingi (kiwango cha metabolic) ni idadi ya kalori ambayo mwili wa binadamu huwaka wakati wa kupumzika, ambayo ni, nishati inayotumika kuhakikisha michakato yote ya maisha (kupumua, mzunguko wa damu, nk). Kimetaboliki ya msingi inategemea mambo mengi: jinsia, uzito wa mwili, uwiano wa misuli, mafuta, tishu za mfupa, kiwango cha metabolic, joto iliyoko, nk.
Njia zinazotumika sana kuhesabu kimetaboliki ya msingi ni Harris-Benedict, Muffin-Geor (au Mifflin-San Geor) na fomula za Tom Venuto.
Njia hutumia algorithms tofauti za hesabu, lakini toa takriban matokeo kama hayo: kuongeza au kutoa 50-100 kalori.
Kwanza, kimetaboliki ya msingi imehesabiwa, na kisha coefficients hutumiwa kwa ajili yake, kulingana na kiwango cha mzigo.
Njia zinazotumika sana kuhesabu kimetaboliki ya msingi ni Harris-Benedict, Muffin-Geor (au Mifflin-San Geor) na fomula za Tom Venuto.
Njia hutumia algorithms tofauti za hesabu, lakini toa takriban matokeo kama hayo: kuongeza au kutoa 50-100 kalori.
Kwanza, kimetaboliki ya msingi imehesabiwa, na kisha coefficients hutumiwa kwa ajili yake, kulingana na kiwango cha mzigo.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa
Mapya
Изменен интерфейс
