Falsyn: Return to Yourself
Ununuzi wa ndani ya programu
Kila mtu
info
5+
Vipakuliwa
Kuhusu programu hii
Falsyn ni zana rahisi lakini yenye nguvu ya ufahamu iliyoundwa kukusaidia kuona nafasi kati ya misukumo yako na athari zako, na kupanua nafasi hiyo polepole kupitia kazi ndogo ndogo.
Siku nzima, tunapitia tabia zetu nyingi kama chaguo za fahamu. Lakini mara nyingi, wazo, arifa, kuchoka, hasira, hofu, tabia, au msukumo ambao hata hatujui tayari umechukua nafasi.
Falsyn hajaribu kuzuia mtiririko huu wa kiotomatiki. Haipigani nao. Inaunda usumbufu mmoja mdogo kwa siku.
Usumbufu huo huja kupitia kazi rahisi sana: kutazama mbali, kusimama kwa muda, kutazama mazingira yako, kugundua hisia mwilini mwako, au kuona tu kilichopo bila kujaribu kubadilisha chochote.
Kazi ni rahisi kwa sababu kazi yenyewe sio lengo. Jambo ni kutoka nje ya mkondo wa akili kwa muda na kugundua nafasi hiyo ndogo kabla ya athari.
Ni vigumu kuona msukumo ukiwa ndani yake kabisa. Falsyn huunda umbali mdogo kati yako na msukumo. Umbali huu unaporudiwa, unaanza kujipata mapema zaidi.
Kwanza, unaona unachofanya baada ya muda mrefu.
Kisha mapema kidogo.
Kisha katikati ya mwitikio.
Kisha labda wakati msukumo umeonekana tu.
Hiki ndicho Falsyn amekusudiwa kukusaidia kujenga:
Kujikamata mapema, na kurudisha nafasi ambapo uchaguzi unawezekana.
Kwa sababu mara tu unapogundua msukumo, haudhibitiwi kikamilifu.
Je, ni rahisi hivyo?
Ndiyo. Kwa sababu mabadiliko yenye maana hayatokani kila wakati na kutumia maudhui zaidi. Wakati mwingine huanza kwa kurudia tabia moja ndogo kwa wakati unaofaa.
Kazi ndogo ndogo inaweza kuonekana kuwa haina maana. Lakini kukatizwa kidogo mara kwa mara kunaweza kuimarisha hisia ya kutambua baada ya muda.
Siku ya 1: Kukatizwa tu.
Siku ya 7: Anza kugundua mtiririko.
Siku ya 30: Jikamata mapema.
Siku ya 66: Imarisha hisia.
Falsyn haikuundwa kukurekebisha.
Iliundwa kukukumbusha nafasi hiyo ndogo ambapo unaweza kurudi kwako mwenyewe.
Programu nyingi zinahitaji umakini wako.
Falsyn anarudisha.
Siku nzima, tunapitia tabia zetu nyingi kama chaguo za fahamu. Lakini mara nyingi, wazo, arifa, kuchoka, hasira, hofu, tabia, au msukumo ambao hata hatujui tayari umechukua nafasi.
Falsyn hajaribu kuzuia mtiririko huu wa kiotomatiki. Haipigani nao. Inaunda usumbufu mmoja mdogo kwa siku.
Usumbufu huo huja kupitia kazi rahisi sana: kutazama mbali, kusimama kwa muda, kutazama mazingira yako, kugundua hisia mwilini mwako, au kuona tu kilichopo bila kujaribu kubadilisha chochote.
Kazi ni rahisi kwa sababu kazi yenyewe sio lengo. Jambo ni kutoka nje ya mkondo wa akili kwa muda na kugundua nafasi hiyo ndogo kabla ya athari.
Ni vigumu kuona msukumo ukiwa ndani yake kabisa. Falsyn huunda umbali mdogo kati yako na msukumo. Umbali huu unaporudiwa, unaanza kujipata mapema zaidi.
Kwanza, unaona unachofanya baada ya muda mrefu.
Kisha mapema kidogo.
Kisha katikati ya mwitikio.
Kisha labda wakati msukumo umeonekana tu.
Hiki ndicho Falsyn amekusudiwa kukusaidia kujenga:
Kujikamata mapema, na kurudisha nafasi ambapo uchaguzi unawezekana.
Kwa sababu mara tu unapogundua msukumo, haudhibitiwi kikamilifu.
Je, ni rahisi hivyo?
Ndiyo. Kwa sababu mabadiliko yenye maana hayatokani kila wakati na kutumia maudhui zaidi. Wakati mwingine huanza kwa kurudia tabia moja ndogo kwa wakati unaofaa.
Kazi ndogo ndogo inaweza kuonekana kuwa haina maana. Lakini kukatizwa kidogo mara kwa mara kunaweza kuimarisha hisia ya kutambua baada ya muda.
Siku ya 1: Kukatizwa tu.
Siku ya 7: Anza kugundua mtiririko.
Siku ya 30: Jikamata mapema.
Siku ya 66: Imarisha hisia.
Falsyn haikuundwa kukurekebisha.
Iliundwa kukukumbusha nafasi hiyo ndogo ambapo unaweza kurudi kwako mwenyewe.
Programu nyingi zinahitaji umakini wako.
Falsyn anarudisha.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Maelezo ya fedha na nyingine3
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Kujitolea kufuata Sera ya Familia ya Google Play
Vipengele vipya
A new category has been added: The Unseen. These tasks are for the things around you that have been doing their job quietly, without ever being noticed. The mirror. The door handle. The coin in your pocket.
The progress page has also been improved.
The progress page has also been improved.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
INNER STUDIOS TEKNOLOJI LIMITED SIRKETI
hello@innerstudios.tech
D:1, NO:13 FENERBAHCE MAHALLESI IGRIP SOKAK
KADIKOY
34726 Istanbul (Anatolia)/İstanbul
Türkiye
+880 1704-719639