Studio 205
Pata nguvu, fiti zaidi, na upate nguvu zaidi ukitumia programu ya siha ya The Studio 205! Ipo katikati mwa Tuscaloosa, Alabama, studio yetu inatoa aina mbalimbali za madarasa ya nguvu ya kikundi na mbinu ya kipekee ya Lagree. Iwe wewe ni mwanariadha aliyebobea au unaanza safari yako ya siha, tuna madarasa ambayo yatakupa changamoto na kukutia moyo.
Sifa Muhimu:
Madarasa ya Kuimarisha Kikundi: Jenga misuli, ongeza ustahimilivu, na umarishe mwili wako kwa mazoezi yetu ya nguvu ya kikundi yaliyoundwa kwa ustadi.
Mbinu ya Lagree: Tumia mbinu bunifu, isiyo na madhara, yenye nguvu ya juu ya Lagree ambayo inachanganya mazoezi ya nguvu, Pilates na Cardio kwa mazoezi ya mwili mzima kama hakuna nyingine.
Kupanga na Kuhifadhi Nafasi za Darasa: Tazama madarasa yanayopatikana kwa urahisi, hifadhi eneo lako, na udhibiti ratiba yako yote katika sehemu moja.
Ufuatiliaji wa Maendeleo: Fuatilia mazoezi yako, maendeleo na hatua muhimu ili kuendelea kuwa na motisha na kufikia malengo yako ya siha.
Matoleo na Masasisho ya Kipekee: Kuwa wa kwanza kujua kuhusu ofa maalum, madarasa mapya na matukio kwenye studio.
Pakua programu sasa ili ujiunge na jumuiya ya The Studio 205 na uanze safari yako ya siha leo!
Ilisasishwa tarehe
31 Mac 2025