Uangalifu kwa Wasiwasi hutoa mazoea anuwai, kote urefu wa dakika 10, kukuongoza kupitia kupunguza mafadhaiko na wasiwasi na kuboresha ustadi wako wa kuzingatia. Unaweza pia kutumia kipima muda kutafakari mwenyewe.
Ilisasishwa tarehe
22 Sep 2020
Afya na Siha
Usalama wa data
arrow_forward
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Angalia maelezo
Mapya
Release 1.1 adds a self-timer option for practising in silence, a learn section teaching you how to use the app, and forward and back skip buttons for all of the practices.