16:8 Kipima saa cha Kufunga
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
5.0star
Maoni elfu 1.05
elfu 100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kipima Muda cha 16:8 & 18:6 ni zana nzuri ya kupunguza uzito ili kufikia malengo ya kupunguza uzito kupitia kufunga. Kufunga kumekua maarufu kama njia ya kupunguza uzito, kuboresha afya, na kuongeza viwango vya nishati. 16:8 Mlo & 18:6 Kipima Muda cha Kufunga hutoa njia rahisi na mwafaka ya kufuatilia maendeleo ya kufunga na kuendelea kufuata mipango ya mlo.
Programu inajumuisha kipima muda cha 16:8, ambayo ni mojawapo ya mbinu maarufu za kufunga. Njia hii inahusisha kufunga kwa saa 16 na kisha kula wakati wa dirisha la saa 8. Zaidi ya hayo, programu ya 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer inatoa chaguo zingine za kufunga, kama vile 18:6 na kufunga mara kwa mara, ambazo zinaweza kuwa changamoto zaidi lakini pia zinaweza kutoa faida kubwa zaidi za kupunguza uzito.
Faida za kutumia programu ya kufuatilia kufunga:
•Kiolesura kinachofaa mtumiaji
Mfuatiliaji wa kufunga atakusaidia kupoteza uzito bila kuhesabu kalori, alama tu mwanzo na mwisho wa haraka.
• Mipango tofauti ya lishe
Chagua mpango wa lishe wa mara kwa mara wa kiwango chako. Chagua programu inayofaa kwa kiwango chako cha ujuzi - kutoka kwa wapya hadi wenye uzoefu.
• Mfuatiliaji wa kufunga
Sasa unaweza kufuatilia mabadiliko ambayo mwili wako unapitia wakati wa kufunga ukitumia mfumo wa kufuatilia. Hii itakusaidia kuelewa wakati viwango vya sukari ya damu ni chini, juu, na wakati gluconeogenesis na ketosis hutokea, ambayo ni muhimu hasa katika mazingira ya chakula cha ketogenic.
• Kufuatilia kupoteza uzito
Programu ya lishe ya haraka ni rahisi kwa kupoteza uzito. Na kuweka wimbo wa mabadiliko katika kupoteza uzito kwa muda. Hii ni kukusaidia kuunda mfungo wa haraka wa haraka na itakuwa sehemu ya mtindo wako wa maisha.
• Inafanya kazi nje ya mtandao
Huhitaji muunganisho wa intaneti ili kufuatilia lishe yako ya kufunga
Ikiwa na kiolesura kinachofaa mtumiaji, vipengele vya kina vya ufuatiliaji, na jumuiya inayounga mkono, programu ya 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer ni zana bora kwa mtu yeyote aliye makini kuhusu kupunguza uzito na kuboresha afya yake kupitia kufunga. Watumiaji wanaweza kufuatilia maendeleo yao, kuweka malengo, na kuungana na wengine wanaotumia programu kwa ushauri na usaidizi. Kwa ujumla, programu hii ina hakika kuwasaidia watumiaji kufikia malengo yao ya kupunguza uzito na kuishi maisha yenye afya na furaha.
Programu inajumuisha kipima muda cha 16:8, ambayo ni mojawapo ya mbinu maarufu za kufunga. Njia hii inahusisha kufunga kwa saa 16 na kisha kula wakati wa dirisha la saa 8. Zaidi ya hayo, programu ya 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer inatoa chaguo zingine za kufunga, kama vile 18:6 na kufunga mara kwa mara, ambazo zinaweza kuwa changamoto zaidi lakini pia zinaweza kutoa faida kubwa zaidi za kupunguza uzito.
Faida za kutumia programu ya kufuatilia kufunga:
•Kiolesura kinachofaa mtumiaji
Mfuatiliaji wa kufunga atakusaidia kupoteza uzito bila kuhesabu kalori, alama tu mwanzo na mwisho wa haraka.
• Mipango tofauti ya lishe
Chagua mpango wa lishe wa mara kwa mara wa kiwango chako. Chagua programu inayofaa kwa kiwango chako cha ujuzi - kutoka kwa wapya hadi wenye uzoefu.
• Mfuatiliaji wa kufunga
Sasa unaweza kufuatilia mabadiliko ambayo mwili wako unapitia wakati wa kufunga ukitumia mfumo wa kufuatilia. Hii itakusaidia kuelewa wakati viwango vya sukari ya damu ni chini, juu, na wakati gluconeogenesis na ketosis hutokea, ambayo ni muhimu hasa katika mazingira ya chakula cha ketogenic.
• Kufuatilia kupoteza uzito
Programu ya lishe ya haraka ni rahisi kwa kupoteza uzito. Na kuweka wimbo wa mabadiliko katika kupoteza uzito kwa muda. Hii ni kukusaidia kuunda mfungo wa haraka wa haraka na itakuwa sehemu ya mtindo wako wa maisha.
• Inafanya kazi nje ya mtandao
Huhitaji muunganisho wa intaneti ili kufuatilia lishe yako ya kufunga
Ikiwa na kiolesura kinachofaa mtumiaji, vipengele vya kina vya ufuatiliaji, na jumuiya inayounga mkono, programu ya 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer ni zana bora kwa mtu yeyote aliye makini kuhusu kupunguza uzito na kuboresha afya yake kupitia kufunga. Watumiaji wanaweza kufuatilia maendeleo yao, kuweka malengo, na kuungana na wengine wanaotumia programu kwa ushauri na usaidizi. Kwa ujumla, programu hii ina hakika kuwasaidia watumiaji kufikia malengo yao ya kupunguza uzito na kuishi maisha yenye afya na furaha.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Ukadiriaji na maoni
5.0
Maoni elfu 1.04
Mapya
release
