Sit-ups Trainer

WJ Developers

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Je! Umewahi kutaka pakiti sita inayoonekana nzuri? Je! Unataka kugeuza vichwa pwani?

Mkufunzi wa Sit-Ups (BURE) ameundwa kukusaidia kujenga ngumu-ngumu na msingi thabiti, thabiti. Je! Ni faida gani za kuwa na msingi thabiti?

• Hufanya kazi na shughuli za kila siku kuwa rahisi
• Hulinda mgongo wako na husaidia kuondoa maumivu ya mgongo
• Husaidia kuzuia majeraha
• Inaboresha mkao
• Hukuza usawa mzuri na utulivu
• Na kwa kweli, inakusaidia kujisikia na kuonekana mzuri!

Haijalishi ikiwa wewe ni mwanzilishi kamili au mwanariadha wa wasomi, Mkufunzi wa Sit-Ups ataunda mpango wa kipekee wa mazoezi uliopewa kiwango chako cha usawa.

Mkufunzi wa Sit-Ups ana yafuatayo:

• UWEKAJI KWA AJILI YA AUTOMATIC ya utaratibu wa kuketi kulingana na kiwango chako cha usawa wa sasa
• Viwango 10 vya utaalam, na Viashiria 10 vya KIWANGO kukusaidia kukaa umakini
• Fuata NJIA ZA KUFANYA KAZI ili kuendelea na kuongeza kiwango
• Chagua KANDA YA CHANGAMOTO wakati unahisi kuwa tayari kwa changamoto
• Jaribu ENEO LA MAZOEZI ikiwa unataka kupiga mswaki kwenye fomu yako
• MAONESHO YA UFUNDI na picha na maagizo
• VIDOKEZO VYA MENO kukusaidia kuboresha
• Pata HISTORIA yako ya Workout ili kupata msukumo
• Kamili kamili ya HATUA KINATUMIA, ikiwa ni pamoja na reps jumla, reps wastani na kalori wastani kuchomwa moto
• Fuatilia maendeleo yako kupitia HABARI ZA HABARI
• MABADILIKO YA KAZI YA KAZI
• Badilisha mapendeleo yako katika menyu ya chaguzi


Pakua Mkufunzi wa Kukaa sasa ili uanze kujenga vifurushi vyako sita sasa!

Tafadhali kumbuka kupima na kutoa maoni ikiwa unafurahiya kutumia Mkufunzi wa Sit-Ups.

Mwishowe, tafadhali kumbuka kuwa lishe bora ni muhimu kwa matokeo bora. Ikiwa huwezi kuona abs yako baada ya mafunzo ya muda mrefu, inaweza kuwa muhimu kupoteza mafuta mwilini kupitia lishe inayodhibitiwa na kalori na mazoezi ya moyo.

Mafunzo ya furaha!