கார் விபத்தை அனுபவித்த தனிநபர்கள், பிந்தைய மனஉளைச்சலுக்குப் பிந்தைய மனநலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், அதாவது பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD), இது 10% முதல் 15% வரை இருக்கும். கடுமையான அதிர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சியிலிருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்வதற்காக, மறுஅனுபவம், மிகை இதயத் துடிப்பு, தவிர்த்தல் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற எதிர்விளைவுகள் காரணமாக இது தோன்றுகிறது.
கார் விபத்துக்குப் பின் ஏற்படும் மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: நீங்கள் கனவுகள் அல்லது தொடர்ச்சியான எண்ணங்கள் மூலம் அதிர்ச்சியை மீண்டும் அனுபவிக்கலாம், மேலும் அதிர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யலாம் அல்லது உணர்ச்சியற்றவராக மாறலாம். கூடுதலாக, தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் அதிகமாகத் தூண்டப்படுகிறது, எனவே திடுக்கிடுவது, கவனம் செலுத்துவது, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் எரிச்சலை அதிகரிப்பது எளிது.
மேலே உள்ள அறிகுறிகளைப் போக்க, போக்குவரத்து விபத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு முன்கூட்டியே தலையீடு செய்வதன் மூலம் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டின் தாக்கத்தை குறைக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த ஆப்ஸ், போக்குவரத்து விபத்துக்குப் பிறகு, பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டைப் பற்றி நீங்கள் துல்லியமாகப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய தகவலை வழங்குகிறது, சாட்போட் மூலம் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டின் அளவை நீங்களே கண்டறிந்து, வீடியோவைப் பார்க்கும்போது பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டைப் போக்க உதவுகிறது. நோயறிதல் முடிவு. நாங்கள் ஒரு செயல்பாட்டை வழங்குகிறோம். கார் விபத்தில் சிக்கிய பலர் இந்த செயலியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டிலிருந்து விரைவாக வெளியேற முடியும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 அக்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்