DTBA

Dare To Be Active, Inc.

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

டேர் டு பி ஆக்டிவ் என்பது உடல் சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர். எல்.ஏ. தோமா கஸ்டின் அவர்களால் நிறுவப்பட்ட #1 உடற்பயிற்சி + மறுவாழ்வு பயன்பாடாகும், இது வேண்டுமென்றே இயக்கத்தின் மூலம் வலுவான மற்றும் மீள்தன்மை கொண்ட உடல்களை உருவாக்க (மற்றும் மறுவாழ்வு) வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. DTBA முறையானது, ஆரோக்கியமான மற்றும் வலிமையான உடல் மற்றும் மனதுக்கான உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் உயர் பயிற்சி பெற்ற உடல் சிகிச்சையாளர்களின் வழிகாட்டுதலுடன், நிலைத்தன்மையையும் சுதந்திரத்தையும் வளர்க்கிறது.

தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உடற்தகுதி + 1 பயன்பாட்டில் உள்ள திட்டங்கள்:

எதிர்ப்பு பயிற்சி மற்றும் உயர்-தீவிர கார்டியோ முதல் தொடக்க வலிமை பயிற்சி மற்றும் அதற்கு அப்பால் உள்ள 180 க்கும் மேற்பட்ட ஆன்-டிமாண்ட் வீடியோக்கள், DTBA இப்போது உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி தேவைகளுக்கு ஏற்ப யோகா மற்றும் பைலேட்ஸ் வகுப்புகளை உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொரு வகுப்பின் போதும் உடல் சிகிச்சையாளர்களின் வழிகாட்டுதலுடன், எங்கள் அணுகுமுறையானது, காயம் தடுப்பு மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகியவற்றுடன் உடலைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை ஒருங்கிணைக்கிறது.

அனைத்து டிடிபிஏ பயிற்சியாளர்களும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை பாதுகாப்பாக அடைய உதவுவதற்கு பயிற்சி பெற்றவர்கள். தனித்துவமான வழிகாட்டுதல்கள், நுண்ணறிவுகள் மற்றும் குறிப்புகள் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் உங்களுக்கு கல்வி கற்பதற்கும் ஆதரவளிப்பதற்கும், "முதுகுவலிக்கான யோகா" அல்லது "குறைந்தபட்ச உபகரணப் பயிற்சிகள்" போன்ற மறுவாழ்வு-மையப்படுத்தப்பட்ட வகுப்புகள் மூலம் உங்களுக்கு ஏற்படும் வலியை (அல்லது வரம்புகள்) நிவர்த்தி செய்வதற்கும் எங்கள் குழுவிற்கு பயிற்சி அளிக்கப்பட்டுள்ளது. மூட்டு வலி."

உங்களை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டது:

டிடிபிஏ அனைவருக்காகவும் உருவாக்கப்பட்டது—உடற்பயிற்சி நிலை எதுவாக இருந்தாலும், ஆரம்ப நிலை வீடியோக்கள் முதல் மேம்பட்ட வலிமை பயிற்சி சுற்றுகள் வரை எங்களிடம் உள்ளது. மிகவும் அணுகக்கூடிய உடற்பயிற்சி வீடியோக்களின் வளர்ந்து வரும் எங்கள் நூலகம் நம்பகமான உடல் சிகிச்சையாளர்களிடமிருந்து உடற்பயிற்சி மற்றும் காயத்தைத் தடுப்பதற்கான அடிப்படைகளை கற்பிக்கிறது, வலிமையான, நம்பிக்கையான உடல்களை உருவாக்க வலிமை மற்றும் அறிவை வளர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்கவும், காயத்தைத் தடுக்கவும், நீண்ட ஆயுளைப் பராமரிக்கவும் உதவும் வழிகாட்டுதல் இயக்கத்தின் மூலம் உடற்பயிற்சி மறுவாழ்வு மற்றும் மறுவாழ்வு உடற்தகுதியை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இணைப்பதே எங்கள் குறிக்கோள். தினசரி செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம் மற்றும் அசையாத தன்மையால் ஏற்படும் தற்போதைய (மற்றும் எதிர்கால) வலியைத் தடுப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்.

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் + உறுப்பினர் நன்மைகள்

- புதிய உறுப்பினர்களுக்கு 14 நாள் இலவச சோதனை.
- இயக்கம் முதல் வலிமை பயிற்சி, நிலைத்தன்மை, காயம் தடுப்பு, பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய, பைலேட்ஸ் மற்றும் யோகா வரை 180 க்கும் மேற்பட்ட தேவைக்கேற்ப வீடியோக்கள்.
- சவால்கள், தினசரி உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் இரண்டு தனிப்பயன் வாராந்திர தொடக்க மற்றும் மேம்பட்ட அட்டவணைகள்.
- எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய புதிய வாராந்திர சிறிய முதல் உபகரண பயிற்சிகள்.
- டிடிபிஏ பயிற்சியாளர்களால் கற்பிக்கப்படும் நேரடி உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் வகுப்புகளுக்கான முழு அணுகல்.
- பயிற்சியாளர், காலம், உபகரணங்கள் அல்லது வொர்க்அவுட் கவனம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தேடல் செயல்பாடு.
- பிடித்த உடற்பயிற்சிகளை உங்கள் சுயவிவரத்தில் சேமிக்கவும், அவற்றை உங்கள் காலெண்டரில் சேர்க்கவும் அல்லது உங்கள் சொந்த பிளேலிஸ்ட்களை உருவாக்கவும்.
- 15 நிமிடம் அல்லது அதற்கும் குறைவான எக்ஸ்பிரஸ் ஒர்க்அவுட்களை அணுகி உங்களின் பிஸியான கால அட்டவணையைப் பொருத்தவும், உங்களை சீராக வைத்திருக்கவும்.
- நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்றவாறு அனைத்து வீடியோக்களையும் 5-45 நிமிடங்களில் அணுகலாம்.
டாக்டர்
- கேள்விகளைக் கேட்க, புதுப்பிப்புகளை இடுகையிட மற்றும் பரிந்துரைகளைப் பெற ஒரு சமூக மன்றம்.

--

▷ ஏற்கனவே உறுப்பினரா? உங்கள் சந்தாவை அணுக உள்நுழையவும்.
▷ புதியதா? இலவசமாக முயற்சிக்கவும்! உடனடி அணுகலைப் பெற, பயன்பாட்டில் குழுசேரவும்.
DTBA ஆனது தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தாவை வழங்குகிறது, இது உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் உள்ள உள்ளடக்கத்திற்கு வரம்பற்ற அணுகலை அனுமதிக்கும். வாங்கியதை உறுதிப்படுத்தியவுடன் உங்கள் கணக்கில் பணம் வசூலிக்கப்படும்.
விலையானது இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் மற்றும் வாங்குவதற்கு முன் உறுதிப்படுத்தப்படும். தற்போதைய பில்லிங் காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு ரத்துசெய்யப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். கணக்கு அமைப்புகளில் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்துசெய்யலாம்.

மேலும் தகவலுக்கு எங்கள் பார்க்கவும்:
-சேவை விதிமுறைகள்: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
-தனியுரிமைக் கொள்கை: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376