உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு நேரங்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் இடைவெளி டைமர்களை உருவாக்கித் தொடங்க உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த செயலி.
பளு தூக்கும் பயிற்சி, நீட்சிப் பயிற்சிகள், பொமோடோரோ டைமர்கள் மற்றும் பல செயல்பாடுகளுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது.
■ இடைவெளி டைமர்களை உருவாக்குங்கள்
உங்களுக்கு விருப்பமான செட்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் நேரங்களுடன் டைமர்களை உருவாக்கித் தொடங்குங்கள்.
■ டைமர்களை டேப் வாரியாக ஒழுங்கமைக்கவும்
வரம்பற்ற டேப்களுடன் ஒவ்வொரு வகைக்கும் உங்கள் சொந்த டைமர்களை உருவாக்குங்கள்.
■ எண்ணிக்கைகள், தயாரிப்பு, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு ஆகியவற்றை அமைக்கவும்
மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் எண்ணிக்கைகள் மற்றும் நேரங்களை சுதந்திரமாக உள்ளமைத்து, உடனடியாகத் தொடங்குங்கள்.
■ உள்நுழைவு தேவையில்லை
உள்நுழையாமல் உடனடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
■ பின் மற்றும் முன் பொத்தான்கள்
ஒரே தட்டலில் ஒரு படி பின்னோக்கிச் செல்லுங்கள் அல்லது முன்னோக்கிச் செல்லுங்கள்.
■ டேப்களை மாற்ற ஸ்வைப் செய்யவும்
டேப்களை மாற்றி, உங்கள் டைமரை உடனடியாகத் தொடங்க இடது அல்லது வலதுபுறம் ஸ்வைப் செய்யவும்.
■ தாவல்களை மறுவரிசைப்படுத்துதல்
ஸ்வைப் செய்வதன் மூலம் தாவல்களை மறுசீரமைக்கவும்.
■ ஒவ்வொரு தாவலுக்கும் தனிப்பயன் பின்னணி வண்ணங்கள்
ஒவ்வொரு தாவலுக்கும் பின்னணி வண்ணத்தைத் தனித்தனியாக மாற்றவும்.
■ காப்பு மற்றும் மீட்டெடுப்பு
உங்கள் தரவை கிளவுடில் நிரந்தரமாகச் சேமித்து, புதிய சாதனத்தில் உடனடியாக மீட்டெடுக்கவும்.
■ டார்க் மோடு
கண்களுக்கு இதமான அழகான டார்க் மோடுடன் வசதியாகப் பணியாற்றுங்கள்.
■ பயோமெட்ரிக் அங்கீகாரம்
பயோமெட்ரிக் அங்கீகாரத்துடன் செயலியின் பாதுகாப்பை மேம்படுத்துங்கள்.
■ தாவல் குறிப்புகள்
உங்களுக்குப் பிடித்த குறிப்புகளைத் தாவல்களில் விட்டுச் செல்லுங்கள்.
■ முழுமையான பாதுகாப்பு
தரவு ஒருபோதும் வெளிப்புறமாக அனுப்பப்படுவதில்லை மற்றும் உங்கள் சாதனத்திற்குள் முழுமையாகப் பாதுகாக்கப்படுகிறது.
■ ஆஃப்லைன் ஆதரவு
இணைய இணைப்பு இல்லாமலும் செயல்படும்.
■ பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்
https://naokiotsu.com/term-of-use
■ தனியுரிமைக் கொள்கை
https://naokiotsu.com/privacy-policy
ஆதரவு
info@naokiotsu.com
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 மே, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்