ஐ வோன்ட் டை என்பது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், ஆயுட்காலம் மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றுக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாகும்.
பிரையன் ஜான்சன், புளூபிரிண்ட் புரோட்டோகால் மற்றும் டோன்ட் டை சமூகம் போன்ற பொது ஆதாரங்களால் ஈர்க்கப்பட்ட போக்குகள், நடைமுறைகள் மற்றும் சோதனைகள் குறித்து நாங்கள் புகாரளிக்கிறோம். எங்கள் கவரேஜ் சுயாதீன பகுப்பாய்வு மற்றும் வர்ணனை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.
வளர்ந்து வரும் சுகாதாரப் போக்குகள், பயோமார்க்கர் சோதனை மற்றும் நீண்ட ஆயுட்கால அறிவியல் பற்றிய தொகுக்கப்பட்ட செய்திகள், மதிப்புரைகள் மற்றும் உள்ளடக்கத்தைப் பெறுங்கள்.
பயன்பாட்டில் பின்வருவன அடங்கும்:
• புரோட்டோகால் நுண்ணறிவு - தொகுக்கப்பட்ட நடைமுறைகள், சுகாதார கருவிகள் மற்றும் தயாரிப்பு மேலோட்டங்களை ஆராயுங்கள்
• அறிவியல் & போக்குகள் - வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கிய மேம்பாடுகள் குறித்து தொடர்ந்து அறிந்திருங்கள்
• நீண்ட ஆயுள் சிக்னல்கள் - பயோமார்க்ஸ் மற்றும் சுகாதார குறிகாட்டிகளை ஆராயும் கட்டுரைகளைப் படிக்கவும்
• தனிப்பட்ட பயணம் - நிஜ வாழ்க்கையில் சுகாதார உத்திகளை நாங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறோம் மற்றும் சோதிக்கிறோம் என்பதைப் பார்க்கவும்
அறிவியல் ஆதரவு நுண்ணறிவு மற்றும் நிஜ உலக சுகாதார பரிசோதனைகளை கண்டறியவும். பாப்அப்கள், ஒழுங்கீனம் அல்லது கவனச்சிதறல்கள் இல்லை.
மறுப்பு:
ஐ வோன்ட் டை என்பது உடல்நலம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளை மையமாகக் கொண்ட ஒரு சுயாதீனமான பயன்பாடாகும். இது எந்த மூன்றாம் தரப்பு தனிநபர்கள் அல்லது நிறுவனங்களுடன் இணைக்கப்படவில்லை. அனைத்து குறிப்புகளும் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் ஒப்புதலைக் குறிக்கவில்லை. உள்ளடக்கம் கல்வி பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. சுகாதார முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 மே, 2025