நீங்கள் சாய்டாமா போன்ற என்ற ஒரு சிந்தனை இருந்ததா?
எப்படி நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், நீங்கள் 100 மிகுதி அப்களை, 100 குந்துகைகள், 100 சிட்-அப்கள் மற்றும் 10 கி.மீ. ஒவ்வொரு ஒரே நாளில் இயங்கும் செய்வேன் என்றால் எப்படி நீங்கள் உடல் மற்றும் உங்கள் ஆவி மாறும் ???
நீங்கள் அதை கண்டுபிடிக்க ஒரு பெரிய வாய்ப்பு உள்ளது. எங்கள் பயன்பாட்டால் நாட்கள் சவால் !!! - 30 பங்கேற்கலாம்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 ஆக., 2018
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்