our எங்கள் இலவச ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் முழு பயிற்சி திறனைத் திறக்கவும்! ⭐️ எடையைத் தூக்கும் போது பாதையில் இருக்க விரைவான மற்றும் உள்ளுணர்வு குறிப்பு பயன்பாட்டை எடுக்கும்,
இயங்கும் தூரம், உங்கள் உடலில் கொழுப்பை எரித்தல் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பமான உடற்பயிற்சிகளின் போது.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல. பேனா மற்றும் காகிதத்தை அகற்றவும். எந்தவொரு வொர்க்அவுட்டை அல்லது உடற்பயிற்சி செயல்பாட்டின் போது ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் உங்கள் உதவியாளராக இருப்பார்.
தனிப்பயன் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பயிற்சி நடைமுறைகளை எளிதாக அமைக்கவும். இயக்கும்போது பிரதிநிதிகள், எடைகள் மற்றும் தூரங்களைக் கவனியுங்கள்.
உங்கள் அமர்வின் முடிவில் அல்லது எந்த நேரத்திலும் உங்கள் நீண்ட கால முன்னேற்றத்தைக் காட்டும் விரிவான புள்ளிவிவரங்களைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அடைந்ததைப் பிரதிபலிக்கவும்.
என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது:
* ஆன்லைன் பதிவு இல்லை தேவையில்லை. பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கிய பிறகு உடனே அதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம். 📲
* விரைவான மற்றும் எளிதான பயன்பாட்டை மனதில் கொண்டு கட்டப்பட்டுள்ளது. உங்கள் வொர்க்அவுட்டை குறுக்கிடாமல் செயல்படுத்தும்போது அதைப் பயன்படுத்தவும். 🤸♀
* எந்த நேரத்திலும் செயலில் உள்ள வொர்க்அவுட்டைத் திருத்தவும் அல்லது கூடுதல் பயிற்சிகளைச் சேர்க்கவும். அமர்வை நிறுத்தவோ முடிக்கவோ தேவையில்லை.
உங்கள் வழக்கத்தை பின்பற்றும்போது ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள். 💙
* உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சிக்குள் சொந்த பயிற்சிகளை உருவாக்கவும் மற்றும் தனிப்பட்ட பயிற்சி நடைமுறைகளை அமைக்கவும்.
உருவாக்கும் செயல்முறை எளிமையாகவும் விரைவாகவும் வைக்கப்படுவதால், வெற்றிக்கான உங்கள் திட்டங்களை உருவாக்குவது குறித்து நீங்கள் ஒருபோதும் கோபப்பட வேண்டாம். ✏️
* அனைத்து பயிற்சி அமர்வுகளும் வரலாற்றில் வைக்கப்பட்டுள்ளன . உங்கள் முந்தைய பயிற்சி குறித்த விரிவான புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் வரைபடங்களைக் காண்க.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் நீண்ட கால பகுப்பாய்வு மற்றும் ஒப்பீடுகளுடன் நீங்கள் அடைந்ததைப் பற்றியும் மேலும் அறிக. 📈
* கிட்டத்தட்ட முன்கணிப்பு எடை கால்குலேட்டர் முன்பு உயர்த்தப்பட்ட எடையுடன் தொடர்ந்து கண்காணிக்கும்.
* உங்கள் பயிற்சிகளில் நிலையான ஆஃப்செட்களைச் சேர்க்கவும் . கணிதத்தை செய்ய வேண்டாம், மிக முக்கியமானதைச் செய்யுங்கள். 🏋️♀
----
- மெட்ரிக் மற்றும் ஏகாதிபத்திய அமைப்பு ஆதரவு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது required தேவைப்பட்டால் விருப்பங்கள் குழுவில் உங்கள் கணினிக்கு மாறவும்.
- உடற்பயிற்சிகளை தூரம், எடை அல்லது உடல் எடை என வகைப்படுத்தலாம்
----
நீங்கள் வெற்றிபெற உருவாக்கப்பட்ட பயன்பாட்டைக் கொண்டு இப்போது தொடங்கவும்! உங்கள் கனவு உடலில் வேலை செய்வோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 ஜன., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்