Heimübungen
500+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ÖGK இன் சுகாதார மையத்தில் நீங்கள் பிசியோதெரபி செய்கிறீர்களா? நீங்கள் இங்கேயே இருக்கிறீர்கள்! வீட்டிற்கான பயிற்சிகளை நாங்கள் காண்பிக்கிறோம் - இதனால் உங்கள் சிகிச்சை நீண்ட காலத்திற்கு வெற்றிகரமாக இருக்கும்.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: physGK இல் உங்கள் பிசியோதெரபி குழுவின் ஒத்துழைப்புடன் மட்டுமே பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த முடியும்!
வீட்டுப் பயிற்சிகளை எவ்வாறு பெறுவது?
உங்கள் பிசியோதெரபி குழு ஒரு பட்டியலில் பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் QR குறியீடு உள்ளது.
- பயன்பாட்டில் உள்ள "எனது உடற்பயிற்சி அட்டவணை" என்பதைக் கிளிக் செய்க
- கீழ் வலதுபுறத்தில் QR குறியீடு ரீடரை செயல்படுத்தவும்.
- பட்டியலில் நீங்கள் விரும்பும் பயிற்சிகளின் QR குறியீடுகளை ஸ்கேன் செய்யுங்கள்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
- விரும்பிய உடற்பயிற்சியைக் கிளிக் செய்து, படத்திலிருந்து படத்திற்கு "ஸ்வைப்" செய்யவும்.
- கடைசிப் படத்திற்குப் பிறகு ஒரு பச்சை ஹேக்கர் தோன்றும், அடுத்த பயிற்சியைத் தொடருங்கள்.
- "நிபுணர் உதவிக்குறிப்பு" இன் கீழ் உங்கள் பிசியோதெரபி குழுவின் பரிந்துரைகளை அந்தந்த பயிற்சிக்கு உள்ளிடலாம்.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: physGK இல் உங்கள் பிசியோதெரபி குழுவின் ஒத்துழைப்புடன் மட்டுமே பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த முடியும்!
வீட்டுப் பயிற்சிகளை எவ்வாறு பெறுவது?
உங்கள் பிசியோதெரபி குழு ஒரு பட்டியலில் பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் QR குறியீடு உள்ளது.
- பயன்பாட்டில் உள்ள "எனது உடற்பயிற்சி அட்டவணை" என்பதைக் கிளிக் செய்க
- கீழ் வலதுபுறத்தில் QR குறியீடு ரீடரை செயல்படுத்தவும்.
- பட்டியலில் நீங்கள் விரும்பும் பயிற்சிகளின் QR குறியீடுகளை ஸ்கேன் செய்யுங்கள்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
- விரும்பிய உடற்பயிற்சியைக் கிளிக் செய்து, படத்திலிருந்து படத்திற்கு "ஸ்வைப்" செய்யவும்.
- கடைசிப் படத்திற்குப் பிறகு ஒரு பச்சை ஹேக்கர் தோன்றும், அடுத்த பயிற்சியைத் தொடருங்கள்.
- "நிபுணர் உதவிக்குறிப்பு" இன் கீழ் உங்கள் பிசியோதெரபி குழுவின் பரிந்துரைகளை அந்தந்த பயிற்சிக்கு உள்ளிடலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
Play குடும்பங்களுக்கான கொள்கையைப் பின்பற்றக் கடமைப்பட்டுள்ளார்
புதிய அம்சங்கள்
notwendige Anpassungen
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
IT-Services der Sozialversicherung GmbH
esv.support@sozialversicherung.at
Johann Böhm-Platz 1
1020 Wien
Austria
+43 50 124 3313
