பிஎம்ஐ டிராக்கர் மூலம் உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டை (பிஎம்ஐ) எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம் - ஆரோக்கியச் சோதனை. இந்த எளிய மற்றும் உள்ளுணர்வு பயன்பாடு உங்கள் பிஎம்ஐயை எளிதாகக் கணக்கிடவும், காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் உதவுகிறது.
பிஎம்ஐ டிராக்கர் - ஹெல்த் செக் மூலம், உங்கள் உடல்நல இலக்குகளை நிர்ணயித்து, அவற்றை அடைவதற்கான உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க விரும்பினாலும் அல்லது தசை வெகுஜனத்தைப் பெற விரும்பினாலும், உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் இந்தப் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
பயன்பாடு பயனர் நட்பு இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது உங்கள் பிஎம்ஐயைக் கணக்கிடுவதையும் அதன் அர்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்வதையும் எளிதாக்குகிறது. உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை மெட்ரிக் அல்லது இம்பீரியல் அலகுகளில் உள்ளிடலாம், மேலும் ஆப்ஸ் தானாகவே உங்கள் பிஎம்ஐ கணக்கிடும்.
பிஎம்ஐ டிராக்கர் - உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் ஹெல்த் செக் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். நீங்கள் ஒரு தடகள வீரராக இருந்தாலும், உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தைத் தொடங்கினாலும், இந்த ஆப்ஸ் தொடர்ந்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 மார்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்