மனம் புதுப்பிக்கப்பட்டது: உங்கள் கிறிஸ்தவ தியானம் APP
God கடவுளுடன் இணைந்திருங்கள், நிம்மதியாக உறங்குங்கள் மற்றும் இறைவனிடம் ஓய்வெடுங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்ட மனம் பயன்பாடு ஒரு கிறிஸ்தவ தியான பயன்பாடாகும், இது நீங்கள் அமைதியான இரவுகளின் தூக்கம், ஓய்வின் தருணங்கள் மற்றும் இயேசுவின் முன்னிலையில் ஓய்வெடுக்க உருவாக்கப்பட்டது.
எங்கள் APP மூலம் உங்கள் மனதை பைபிளில் புதுப்பித்து, அனைத்து வேதனைகள், மன அழுத்தம் மற்றும் கவலைகளிலிருந்து நிவாரணம் பெறுங்கள்.
காலையில் தினசரி ரொட்டி போல உங்கள் ஆன்மாவுக்கு உணவளிக்க அல்லது இரவில் கடவுளுடன் நன்றாக தூங்க தினசரி பரிந்துரைகளுடன் அறிவிப்புகளைப் பெறுங்கள்.
உங்கள் தினசரி பக்தி செய்யுங்கள், பல்வேறு பிரதிபலிப்புகள் மற்றும் பிரார்த்தனைகளுடன் தியானிக்க ஒரு நேரத்தையும் இடத்தையும் ஒதுக்குங்கள். கடவுளின் வார்த்தையை நீங்கள் தியானிக்க அழகான மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் உள்ளடக்கம்.
எங்கள் சுவாசக் கட்டுப்பாட்டு கருவியுடன் பல்வேறு இயற்கை ஆடியோக்கள், நிதானமான இசை மற்றும் சுற்றுப்புற ஒலிகளைக் கேளுங்கள். இதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் சுவாசத்தின் வேகத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம், உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தலாம் மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடலாம். தூக்கமின்மை, வேதனை, உணர்ச்சி மிகுந்த சுமை மற்றும் பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஏற்றது.
கூடுதலாக, மென்டே ரெனோவாடாவுடன், நீங்கள் உங்கள் மனநிலையை வாரம் முழுவதும் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் நிதானமான ஒலிகளை இயக்கலாம். வேகமான மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கான எங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்களையும் கேளுங்கள்.
பயன்பாட்டு அம்சங்கள்
பிரார்த்தனை ஆடியோக்கள்: உங்கள் பக்தி நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட கருப்பொருளுடன் ஒரு பிரார்த்தனையை கேளுங்கள்.
வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள்: ஆத்மாவை அமைதிப்படுத்தவும், தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடவும், நல்ல தூக்கத்தைப் பெறவும் சுவாசக் குறிப்புகளுடன் பிரார்த்தனைகள் மற்றும் பைபிள் வாசிப்புகளுடன் ஆடியோக்கள்.
பிரதிபலிப்பு ஆடியோக்கள்: மன்னிப்பு, அடையாளம், வெற்றி, உந்துதல் மற்றும் பல போன்ற பல்வேறு தலைப்புகளில் கடவுளின் வார்த்தையின் அடிப்படையில் செய்திகளை தியானியுங்கள்.
விவிலிய ஆடியோக்கள்: அல்மெய்டா திருத்தப்பட்ட விசுவாசமான (ஏசிஎஃப்) பதிப்பில் புனித பைபிளின் நாடகமாக்கப்பட்ட ஆடியோ உங்கள் இரகசிய நேரத்தில் அல்லது படுக்கைக்கு முன் விளையாடுவதற்கு.
• இயற்கை ஆடியோக்கள்: உங்கள் பக்தி நேரத்தில் அல்லது படுக்கைக்கு முன் இசைக்க ஒரு சுற்றுப்புற ஒலியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஓய்வெடுக்க பல ஒலிகள் உள்ளன: மழை, பறவைகள், கடல், காடு போன்றவை.
மனநிலை கண்காணிப்பு: நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைச் சரிபார்த்து, உங்கள் நாள் குறித்த குறிப்புகளை இடுகையிடவும். மாதங்களில் நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.
பின்னணியைத் தேர்வுசெய்க: பயன்பாட்டின் இயல்புநிலையாக உங்களுக்கு விருப்பமான நிலப்பரப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
அன்றைய உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் பயன்பாட்டைத் திறக்கும்போது நீங்கள் கேட்கும் ஆடியோவை நாங்கள் எப்போதும் தேர்ந்தெடுப்போம்.
பிற ஆதாரங்கள்:
• ஆடியோ பிளேயர் சுற்றுப்புற ஒலியின் சரிசெய்தல் மற்றும் கதையின் குரல்
ஆஃப்லைனில் கேட்க பிரதிபலிப்புகள், பைபிள் பத்திகள் மற்றும் பிரார்த்தனைகளைப் பதிவிறக்கவும்
நீங்கள் பின்னர் கேட்க விரும்பும் ஆடியோக்கள் பிடித்தவை
ஆடியோவை லூப் செய்ய ரிப்பீட்டர்
நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் ஆடியோவை இயக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நிரல் செய்ய டைமர்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஏப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்