Tecnofit Timer

Tecnofit Tecnologia e Sistemas

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

எங்கும் பயிற்சி பெற டெக்னோஃபிட் டைமரைப் பயன்படுத்தவும்!

டெக்னோஃபிட் டைமரில், உங்களுக்கு பின்வரும் விருப்பங்கள் உள்ளன:



ஸ்டாப்வாட்ச்:

உங்கள் பயிற்சியின் ஒவ்வொரு நொடியும் முற்போக்கானதாக இருந்தாலும் அல்லது பிற்போக்குத்தனமாக இருந்தாலும் கட்டுப்படுத்தவும்.
டெக்னோஃபிட் உதவிக்குறிப்பு: AMRAP மற்றும் FOR TIME க்கு பயன்படுத்தவும்.

EMOM:

ஒரு நிமிடத்திற்குள் ஒரு தொடர்ச்சியான பயிற்சிகளைச் செய்து, மீதமுள்ள நேரத்திற்கு ஓய்வெடுக்கவும்.
அடுத்த சுற்று தொடங்கும் போதெல்லாம், எல்லா அசைவுகளையும் மீண்டும் செய்யுங்கள்.

தபாட்டா:

பயிற்சி நேரம் மற்றும் ஓய்வு நேரத்தை அமைத்து, மீதியை எங்களிடம் விட்டு விடுங்கள். உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் முடிவில் டைமர் உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.


சந்தையில் சிறந்த உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி முறையான டெக்னோஃபிட் உருவாக்கிய டைமர்

புதிய அம்சங்கள்

Nova ferramenta de envio de notificações push