பயணத்தின்போது உங்கள் Barre, HIIT அல்லது ஸ்ட்ரெங்த் பயிற்சியைக் கொண்டு வாருங்கள். FORMAT லைவ்ஸ்ட்ரீம் மற்றும் ஆன்-டிமாண்ட் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்களுக்குப் பிடித்த ஆசிரியர்களை எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் ஸ்ட்ரீம் செய்வதற்கான அணுகல் உங்களுக்கு இப்போது உள்ளது!
எங்களின் மிகவும் பிரபலமான சில வகுப்புகளுக்கு எங்களுடன் சேருங்கள்!
பார்மேட் பார்
வடிவம் HIITBarre
ஃபார்மேட் வலிமை
HIIT வடிவமைப்பு
வடிவம் HIIT30
2-வே வீடியோ செயல்பாடு, லீடர்போர்டு ஸ்வெட் பாயிண்ட்கள், சமூக அரட்டை மற்றும் பலவற்றின் மூலம், உங்களுக்கு ஆழ்ந்த மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை வழங்குவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.
தொடங்குவதற்கு இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://formatlive.com/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://formatlive.com/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஜன., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்