Back Pain Relief Guide

விளம்பரங்கள் உள்ளன
10+
பதிவிறக்கியவை
உள்ளடக்க மதிப்பீடு
அனைவருக்குமானது
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

முதுகுவலியின் வேதனையிலிருந்து விடைபெற்று, "முதுகுவலி நிவாரணம்" மூலம் வலியற்ற வாழ்க்கையை நோக்கி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் - நிவாரணம், ஆறுதல் மற்றும் வலிமையைக் கண்டறிவதற்கான உங்கள் நம்பகமான துணை. அசௌகரியத்தின் வரம்புகளுக்கு விடைபெறுங்கள் மற்றும் உயிர் மற்றும் நல்வாழ்வு நிறைந்த வாழ்க்கைக்கு வணக்கம். இது வெறும் பயன்பாடு அல்ல; முதுகுவலியின் கட்டுகளிலிருந்து விடுபட்ட, புதுப்பிக்கப்பட்ட வீரியம் கொண்ட உலகத்திற்கான உங்கள் நுழைவாயில் இது.

🌱 இயற்கை குணப்படுத்தும் தீர்வுகள்
"முதுகுவலி நிவாரணம்" முதுகுவலியை நிவர்த்தி செய்வதற்கான இயற்கையான மற்றும் பயனுள்ள முறைகளின் வரிசையை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் மருந்துகள் அல்லது ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைகளை நம்பாமல், உங்கள் வலியை ஆற்றவும் குணப்படுத்தவும் முழுமையான அணுகுமுறைகள், மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் சுய-கவனிப்பு நுட்பங்களைக் கண்டறியவும்.

🧘‍♂️ மென்மையான உடற்பயிற்சிகள்
எங்கள் பயன்பாடு உங்கள் முதுகை வலுப்படுத்தவும் அதன் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட மென்மையான மற்றும் சக்திவாய்ந்த பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. நீங்கள் நாள்பட்ட அசௌகரியம் அல்லது எப்போதாவது துடித்தல் போன்றவற்றை எதிர்கொண்டாலும், நவீன வாழ்க்கையின் தேவைகளை தாங்கக்கூடிய மீள் முதுகை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

🪴 சுய பாதுகாப்பு சடங்குகள்
எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் சுய-கவனிப்பின் மாற்றத்தக்க தாக்கத்தை அனுபவிக்கவும். "முதுகுவலி நிவாரணம்" நினைவாற்றல், தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை பற்றிய நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது, இது ஒரு நெகிழ்வான உடலையும் அமைதியான மனதையும் வளர்க்க உதவுகிறது.

🏆 நிபுணர் நுண்ணறிவு
உங்கள் முதுகுவலிக்கான மூல காரணங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதல் மற்றும் நுண்ணறிவுகளை எங்கள் ஆப்ஸ் கொண்டுள்ளது. உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றிய தகவலறிந்த தேர்வுகளை எவ்வாறு செய்வது மற்றும் அசௌகரியத்தை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் தடுப்பதற்கும் ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையை எவ்வாறு பின்பற்றுவது என்பதை அறியவும்.

🔥 வலியற்ற வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பாதை
"முதுகுவலி நிவாரணம்" என்பது ஒரு பயன்பாடு மட்டுமல்ல; இது வலியற்ற வாழ்க்கைக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட பயணம். நீங்கள் நாள்பட்ட வலியிலிருந்து நிவாரணம் தேடுகிறீர்களோ அல்லது ஆரோக்கியமான முதுகைப் பராமரிக்க பாடுபடுகிறீர்களோ, சுய-குணப்படுத்தும் சக்தியைத் திறக்க உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம்.

முதுகுவலியின் வரம்புகளுக்கு விடைபெற்று, வலியற்ற வாழ்க்கையை நோக்கி முதல் படியை "முதுகு வலி நிவாரணம்" மூலம் எடுங்கள். இந்த பயன்பாடு முதுகுவலி வழிகாட்டியை விட அதிகம்; இது புத்துணர்ச்சி, வலிமை மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் திறவுகோல். இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, உயிர் மற்றும் ஆறுதல் நிறைந்த வாழ்க்கையை நோக்கி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். முதுகுவலியின் சங்கிலிகளிலிருந்து விடுபட்டு, வாய்ப்புகள் நிறைந்த எதிர்காலத்தைத் தழுவுவதற்கான நேரம் இது!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 நவ., 2023

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது