இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் உங்களுக்கு பிடித்த இசையைக் கேட்டு, வலியின்றி உங்கள் தூண்டுதல்களை ஒரு சிறிய அளவு வெளிப்படும் வேண்டியதாக இருக்கும். தூண்டுதல் மாறிய அதனால் நீங்கள் ஒரு உண்மையான misophonic எதிர்வினை இல்லை பெரிதும் குறைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கும் அனைத்து உங்கள் உடலில் ஒரு மிக சிறிய "குழாய்" ஆகும். இந்த நிபந்தனையின் அடிப்படையில், உங்கள் லிசார்ட் மூளை (தன்னாட்சி நரம்பு மண்டலம்) மெதுவாக தூண்டுதல் பதிலளிக்கும் நிறுத்தலாம்.
உங்கள் தூண்டுதல் மட்டுமே ஒரு "கண் சிமிட்டும்" அதை வலிமை பதில் உருவாக்குகிறது ஏனெனில் சிகிச்சை உண்மையில் "ஹேப்பி நேரம்" ஆகும். அது மிகவும் இந்தப் பயன்பாட்டிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைக்கு டாம் Dozier பயன்பாட்டின் பயன்படுத்த வழிகாட்டல் வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் இசை அடைவு உங்கள் தொலைபேசி மீது உங்களுக்கு பிடித்த இசை (mp3 கோப்புகள்) ஏற்ற வேண்டும். நீங்கள் தூண்டல் Tamer ஒரு தூண்டுதல்களை இறக்குமதி மற்றும் ஒரு பட்டியலை உருவாக்க முடியும்.
இந்த தூண்டல் Tamer பதிவு உங்கள் தூண்டுதல் ஒலிகள் திருத்தும் அம்சம் உள்ளது. பதிவு மற்றும் எடிட்டிங் அம்சங்கள் பயன்படுத்த எளிது. ஒருவேளை நீங்கள் குறைவானவையே ஒருவரின் நீங்கள் இந்த வேலை செய்ய வேண்டும்.
தூண்டல் Tamer நீங்கள் அதை ஒரே ஒரு சிறிய பதில் வேண்டும் என்று நீங்கள் தூண்டுதல் தொகுதி மற்றும் நீளம் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. எந்த (அல்லது குறைந்த) உணர்வுகளை - பெரும்பாலான மக்கள் மட்டுமே ஒரு சிறிய உடல் பதில் வேண்டும். நீங்கள் அடிக்கடி நீங்கள் ஒரு தூண்டுதலாக கேட்க என்பதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். நீங்கள் தான் முதலாளி. நீங்கள் உங்கள் சிகிச்சை கட்டுப்படுத்த. மீண்டும் ... அது ஒரு அல்லாத வெறுப்பு தூண்டுதல் உள்ளது. வலி இல்லை.
தூண்டல் Tamer என்பதை குறிக்கும் சொற்பகுதி-பதில் ஒரு நபர் மிகவும் குறிப்பிட்ட தூண்டுதல்கள் உள்ளன போது விட்டு இறக்க அனுமதி. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் மெல்லும் ஒலி கேட்டு தூண்டுவதற்கு, ஆனால் என்றால் அந்நியர்கள், இந்த முறை வாய்ந்ததாக இருக்கலாம். நீங்கள் யாரையும் (மற்றும் எங்கும்) இன் மெல்லும் ஒலிகளுக்கு தூண்டுவதற்கு என்றால், இந்த முறை நீங்கள் நிஜ வாழ்க்கை தூண்டுதல் ஒலிகள் எதிர்விளைவுகளையும் வழியில் முன்னேற்றம் தயாரிக்க சாத்தியமில்லை. 2016 ன் முடிவில், வைப்பதற்கு நல்ல இனி ஒரு உண்மையான வாழ்வை சூழ்நிலையில் ஒரு பிரச்சனை பாதிக்கப்படும் என்று ஒரு பொது தூண்டுவதற்கு மறுமொழி நீக்கும் எந்த வெற்றிகரமான வழக்குகள் விஷயம்.
தூண்டுதல் (0.2 0.8 விநாடிகள்) குறுகிய மற்றும் மென்மையான இருக்கும்போது நீங்கள் பெரிய வேறுபாடு பார்ப்பீர்கள். ஒரு குறைந்த மட்டத்தில், நீங்கள் அனைத்து தூண்டப்படாது. உங்கள் misophonia எதிர்வினை கிட்டத்தட்ட ஒரு போன்ற வரை, உங்களால் பின்னர் தூண்டுதல் நீளம் மற்றும் தொகுதி அதிகரிக்க முடியும் "கண் சிமிட்டும்." நீங்கள் சற்று அதை உணர, ஆனால் அது உடனடியாக முடிவடையும். இந்த மட்டத்தில், அங்கு பொதுவாக எந்த (அல்லது குறைந்த) உணர்ச்சி எதிர்வினை.
உணர்ச்சி எதிர்வினை இல்லாமல், நீங்கள் நபருக்கு நபர் வேறுபட்டுள்ளது இது தூண்டுதல் ஒலி, உங்கள் உடல் எதிர்வினை கவனம் செலுத்த முடியும். நீங்கள் அதை உணர, ஆனால் வழக்கமான உணர்ச்சி எதிர்வினை இல்லை. இந்த நிலைமைகளின் கீழ் தனிநபர்கள் 95% மேல் தூண்டுதல் misophonia பதில் பகுதியாக உள்ளது என்று ஒரு உடல் நிர்பந்தமான கண்டுள்ளோம். தூண்டல் Tamer உங்கள் பல்லி மூளை (உங்கள் மூளை தண்டு) தூண்டுதல் உங்கள் நிர்பந்தமான பதில் குறைக்க அனுமதிக்கிறது.
https://misophoniatreatment.com/trigger-tamer-app/ இந்த பயன்பாட்டிற்கான 7 பயிற்சி வீடியோக்கள் உள்ளன
இந்தப் பயன்பாடு பெரும்பாலான வயதான Android தொலைபேசிகளில் வேலை. இது Android 2.3.4 சோதனை செய்யப்பட்டது.
மறுபார்வை 3.3 அண்ட்ராய்டு 4.4, 5, 6, மற்றும் 7 வேலை சோதனையும் செய்துள்ளார்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
28 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்