StayOff: App Usage Tracker
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
star
17ஆ கருத்துகள்
அனைவருக்குமானது
info
1மி+
பதிவிறக்கியவை
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் தொலைபேசியில் நேரத்தைக் கவனிக்காமல் இருப்பது மிகவும் எளிது.
நீங்கள் கவனிப்பதற்கு முன்பே, ஒரு விரைவான பார்வை 20 நிமிட ஸ்க்ரோலிங்காக மாறிவிடும். StayOff என்பது ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கவும், கவனத்துடன் இருக்கவும், உங்கள் நேரத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கவனச்சிதறல் எதிர்ப்பு மற்றும் திரை நேரச் செயலியாகும்.
உங்கள் கவனம் விலைமதிப்பற்றது, மேலும் நிஜ உலகில் கண்டறிய வேண்டியவை ஏராளம்.
உங்களுக்குப் பிடித்தமான செயலிகளை நீக்கவோ அல்லது ஒரு "சாதாரண தொலைபேசியை" வாங்கவோ தேவையில்லை.
StayOff, திரை நேரக் கண்காணிப்பு, செயலி வரம்புகள், அமர்வுத் தடைகள், செயலி திறப்பதற்கு முன் இடைநிறுத்தங்கள், செயலி தடுப்பு அட்டவணைகள் மற்றும் நேரடிப் பயன்பாட்டுக் கருவிகள் ஆகியவற்றை ஒரே டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு அமைப்பில் ஒருங்கிணைக்கிறது.
திரை நேரக் கண்காணிப்பு மற்றும் நுண்ணறிவுகள்:
உங்கள் தினசரி தொலைபேசிப் பயன்பாட்டைக் கண்காணித்து, நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் செயலிகளைக் கண்டறியுங்கள். உங்கள் நேரம் எங்கே செல்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுவதற்கான முதல் படியாகும்.
ஸ்மார்ட் வரம்புகள் மற்றும் அமர்வுத் தடைகள்:
எத்தனை செயலிகளுக்கும் தினசரி நேர வரம்புகளை அமைக்கவும். எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எங்கள் ஸ்மார்ட் லிமிட் அம்சம் உங்கள் பயன்பாட்டைப் பகுப்பாய்வு செய்து, அடையக்கூடிய ஒரு இலக்கைப் பரிந்துரைக்கும்.
• முன்கூட்டிய எச்சரிக்கைகள்: உங்கள் தினசரி வரம்பில் 80%-ஐ அடையும்போது ஒரு மென்மையான நினைவூட்டலைப் பெறுங்கள்.
• தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டுத் தடைகள்: நீண்ட, தானியங்கி ஸ்க்ரோலிங் அமர்வுகளைத் தடுக்க, 10 நிமிடங்கள் போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட கால தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒரு செயலியைத் தடுக்க விதிகளை அமைக்கவும்.
ஓப்பன் பாஸ்: முதலில் முடிவெடுக்கவும்:
நீங்கள் ஒரு செயலியைப் பயன்படுத்திய பிறகு அதைத் தடுப்பதற்குப் பதிலாக, ஓப்பன் பாஸ் அது திறக்கப்படுவதற்கு முன்பு சிந்திக்க உங்களுக்கு ஒரு தருணத்தை வழங்குகிறது. கவனத்தை சிதறடிக்கும் ஒரு செயலியை நீங்கள் தட்டும்போது, ஒரு சிறிய இடைநிறுத்தத் திரை உங்களை வரவேற்கும்.
தானியங்கி ஸ்க்ரோலிங்கைத் தடுக்கவும், அந்தச் செயலியை நீங்கள் உண்மையிலேயே திறக்க விரும்புகிறீர்களா என்பதை மறுபரிசீலனை செய்யவும் ஒரு சிறிய இடைநிறுத்தம் கூட போதுமானதாக இருக்கும். நீங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட சுவாச இடைவேளையை எடுக்கலாம், நேர்மறையான செய்திகள் அல்லது புத்தகக் கண்டுபிடிப்பு போன்ற சுவாரஸ்யமான வலைத்தளங்களைக் கண்டறியலாம், அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட செய்ய வேண்டியவை பட்டியலை நேரடியாகத் தடுப்புத் திரையில் பார்க்கலாம்.
நேரடி பயன்பாட்டு டைமர்:
நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தும்போது, ஸ்டேஆஃப் ஒரு செயலி பயன்பாட்டுக் கண்காணிப்பாளராகச் செயல்படுகிறது. இது உங்கள் தற்போதைய செயலி நேரத்தைக் காண்பிக்கும், இதன் மூலம் நீண்ட அமர்வுகள் உங்கள் கட்டுப்பாட்டை மீறுவதற்கு முன்பே நீங்கள் அவற்றைக் கவனிக்க முடியும். இந்த மிதக்கும் டைமர் உங்கள் திரையில் நிலைத்திருந்து, நீங்கள் பயன்படுத்தும் நேரத்தை நிகழ்நேரத்தில் காண்பிக்கும். இதை முழுமையாகத் தனிப்பயனாக்கலாம்; நீங்கள் அதன் நிறம், அளவு, தோற்றம் ஆகியவற்றை மாற்றலாம், மேலும் அது கண்காணிக்கும் செயலிகளைத் துல்லியமாகத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
நெகிழ்வான உறங்கும் நேரம் மற்றும் ஓய்வு:
ஒவ்வொருவரின் உறக்க அட்டவணையும் வேறுபட்டது. நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது, கடைசியாக ஒரு வீடியோவைப் பார்க்க விரும்பினால், 15 நிமிட ஓய்வு நேரக் கவுண்ட்டவுனைத் தொடங்குங்கள். நேரம் முடிந்ததும், அந்த இரவு முழுவதும் உங்கள் செயலிகள் தடுக்கப்படும். இது நெகிழ்வான அட்டவணைகளுக்கு நன்றாகப் பொருந்தும், இருப்பினும் நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு கண்டிப்பான, குறிப்பிட்ட மணிநேரத் தடையையும் அமைக்கலாம்.
வேலை மற்றும் படிப்பு அட்டவணைகள்:
காலை 8 மணி முதல் உங்கள் மதிய உணவு இடைவேளை வரை போன்ற குறிப்பிட்ட நேரங்களில் கவனத்தைச் சிதறடிக்கும் செயலிகளைத் தடுக்கவும். காலையில் உங்கள் கவனமான வேலையை முடித்துவிட்டு, உங்கள் இடைவேளையின்போது செயலிகளைப் பயன்படுத்தி மகிழுங்கள்.
1-நாள் செயலி நீக்கம்:
ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு நாள், உங்கள் கவனத்தை அதிகம் சிதறடிக்கும் செயலி இல்லாமல் இருந்து, அது உங்கள் கவனம், மனநிலை மற்றும் ஓய்வு நேரத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். நீங்கள் அதை நிரந்தரமாகக் கைவிடத் தேவையில்லை—ஒரு நாள் முயற்சி செய்து, அது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை எவ்வாறு மாற்றுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.
அணுகல்தன்மைச் சேவை API வெளிப்படுத்தல்:
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயலிகள் திறக்கப்படும்போது கண்டறிய, ஸ்டேஆஃப் (StayOff) அணுகல்தன்மைச் சேவை API-ஐப் பயன்படுத்துகிறது. இது, செயலியானது திரை நேர வரம்புகள், செயலி தடுப்புத் திரைகள், ஃபோகஸ் அட்டவணைகள் மற்றும் திறப்பு இடைநிறுத்தத் திரைகளைக் காண்பிக்க அனுமதிக்கிறது. இந்த அனுமதி உங்கள் சாதனத்தில் பிரத்தியேகமாக உள்ளூரில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. எந்தவொரு தனிப்பட்ட தரவையும் சேகரிக்க, சேமிக்க அல்லது பகிர ஸ்டேஆஃப் அணுகல்தன்மைச் சேவையைப் பயன்படுத்துவதில்லை.
நீங்கள் கவனிப்பதற்கு முன்பே, ஒரு விரைவான பார்வை 20 நிமிட ஸ்க்ரோலிங்காக மாறிவிடும். StayOff என்பது ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கவும், கவனத்துடன் இருக்கவும், உங்கள் நேரத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கவனச்சிதறல் எதிர்ப்பு மற்றும் திரை நேரச் செயலியாகும்.
உங்கள் கவனம் விலைமதிப்பற்றது, மேலும் நிஜ உலகில் கண்டறிய வேண்டியவை ஏராளம்.
உங்களுக்குப் பிடித்தமான செயலிகளை நீக்கவோ அல்லது ஒரு "சாதாரண தொலைபேசியை" வாங்கவோ தேவையில்லை.
StayOff, திரை நேரக் கண்காணிப்பு, செயலி வரம்புகள், அமர்வுத் தடைகள், செயலி திறப்பதற்கு முன் இடைநிறுத்தங்கள், செயலி தடுப்பு அட்டவணைகள் மற்றும் நேரடிப் பயன்பாட்டுக் கருவிகள் ஆகியவற்றை ஒரே டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு அமைப்பில் ஒருங்கிணைக்கிறது.
திரை நேரக் கண்காணிப்பு மற்றும் நுண்ணறிவுகள்:
உங்கள் தினசரி தொலைபேசிப் பயன்பாட்டைக் கண்காணித்து, நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் செயலிகளைக் கண்டறியுங்கள். உங்கள் நேரம் எங்கே செல்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுவதற்கான முதல் படியாகும்.
ஸ்மார்ட் வரம்புகள் மற்றும் அமர்வுத் தடைகள்:
எத்தனை செயலிகளுக்கும் தினசரி நேர வரம்புகளை அமைக்கவும். எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எங்கள் ஸ்மார்ட் லிமிட் அம்சம் உங்கள் பயன்பாட்டைப் பகுப்பாய்வு செய்து, அடையக்கூடிய ஒரு இலக்கைப் பரிந்துரைக்கும்.
• முன்கூட்டிய எச்சரிக்கைகள்: உங்கள் தினசரி வரம்பில் 80%-ஐ அடையும்போது ஒரு மென்மையான நினைவூட்டலைப் பெறுங்கள்.
• தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டுத் தடைகள்: நீண்ட, தானியங்கி ஸ்க்ரோலிங் அமர்வுகளைத் தடுக்க, 10 நிமிடங்கள் போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட கால தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒரு செயலியைத் தடுக்க விதிகளை அமைக்கவும்.
ஓப்பன் பாஸ்: முதலில் முடிவெடுக்கவும்:
நீங்கள் ஒரு செயலியைப் பயன்படுத்திய பிறகு அதைத் தடுப்பதற்குப் பதிலாக, ஓப்பன் பாஸ் அது திறக்கப்படுவதற்கு முன்பு சிந்திக்க உங்களுக்கு ஒரு தருணத்தை வழங்குகிறது. கவனத்தை சிதறடிக்கும் ஒரு செயலியை நீங்கள் தட்டும்போது, ஒரு சிறிய இடைநிறுத்தத் திரை உங்களை வரவேற்கும்.
தானியங்கி ஸ்க்ரோலிங்கைத் தடுக்கவும், அந்தச் செயலியை நீங்கள் உண்மையிலேயே திறக்க விரும்புகிறீர்களா என்பதை மறுபரிசீலனை செய்யவும் ஒரு சிறிய இடைநிறுத்தம் கூட போதுமானதாக இருக்கும். நீங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட சுவாச இடைவேளையை எடுக்கலாம், நேர்மறையான செய்திகள் அல்லது புத்தகக் கண்டுபிடிப்பு போன்ற சுவாரஸ்யமான வலைத்தளங்களைக் கண்டறியலாம், அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட செய்ய வேண்டியவை பட்டியலை நேரடியாகத் தடுப்புத் திரையில் பார்க்கலாம்.
நேரடி பயன்பாட்டு டைமர்:
நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தும்போது, ஸ்டேஆஃப் ஒரு செயலி பயன்பாட்டுக் கண்காணிப்பாளராகச் செயல்படுகிறது. இது உங்கள் தற்போதைய செயலி நேரத்தைக் காண்பிக்கும், இதன் மூலம் நீண்ட அமர்வுகள் உங்கள் கட்டுப்பாட்டை மீறுவதற்கு முன்பே நீங்கள் அவற்றைக் கவனிக்க முடியும். இந்த மிதக்கும் டைமர் உங்கள் திரையில் நிலைத்திருந்து, நீங்கள் பயன்படுத்தும் நேரத்தை நிகழ்நேரத்தில் காண்பிக்கும். இதை முழுமையாகத் தனிப்பயனாக்கலாம்; நீங்கள் அதன் நிறம், அளவு, தோற்றம் ஆகியவற்றை மாற்றலாம், மேலும் அது கண்காணிக்கும் செயலிகளைத் துல்லியமாகத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
நெகிழ்வான உறங்கும் நேரம் மற்றும் ஓய்வு:
ஒவ்வொருவரின் உறக்க அட்டவணையும் வேறுபட்டது. நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது, கடைசியாக ஒரு வீடியோவைப் பார்க்க விரும்பினால், 15 நிமிட ஓய்வு நேரக் கவுண்ட்டவுனைத் தொடங்குங்கள். நேரம் முடிந்ததும், அந்த இரவு முழுவதும் உங்கள் செயலிகள் தடுக்கப்படும். இது நெகிழ்வான அட்டவணைகளுக்கு நன்றாகப் பொருந்தும், இருப்பினும் நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு கண்டிப்பான, குறிப்பிட்ட மணிநேரத் தடையையும் அமைக்கலாம்.
வேலை மற்றும் படிப்பு அட்டவணைகள்:
காலை 8 மணி முதல் உங்கள் மதிய உணவு இடைவேளை வரை போன்ற குறிப்பிட்ட நேரங்களில் கவனத்தைச் சிதறடிக்கும் செயலிகளைத் தடுக்கவும். காலையில் உங்கள் கவனமான வேலையை முடித்துவிட்டு, உங்கள் இடைவேளையின்போது செயலிகளைப் பயன்படுத்தி மகிழுங்கள்.
1-நாள் செயலி நீக்கம்:
ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு நாள், உங்கள் கவனத்தை அதிகம் சிதறடிக்கும் செயலி இல்லாமல் இருந்து, அது உங்கள் கவனம், மனநிலை மற்றும் ஓய்வு நேரத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். நீங்கள் அதை நிரந்தரமாகக் கைவிடத் தேவையில்லை—ஒரு நாள் முயற்சி செய்து, அது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை எவ்வாறு மாற்றுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.
அணுகல்தன்மைச் சேவை API வெளிப்படுத்தல்:
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயலிகள் திறக்கப்படும்போது கண்டறிய, ஸ்டேஆஃப் (StayOff) அணுகல்தன்மைச் சேவை API-ஐப் பயன்படுத்துகிறது. இது, செயலியானது திரை நேர வரம்புகள், செயலி தடுப்புத் திரைகள், ஃபோகஸ் அட்டவணைகள் மற்றும் திறப்பு இடைநிறுத்தத் திரைகளைக் காண்பிக்க அனுமதிக்கிறது. இந்த அனுமதி உங்கள் சாதனத்தில் பிரத்தியேகமாக உள்ளூரில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. எந்தவொரு தனிப்பட்ட தரவையும் சேகரிக்க, சேமிக்க அல்லது பகிர ஸ்டேஆஃப் அணுகல்தன்மைச் சேவையைப் பயன்படுத்துவதில்லை.
செயலி பயன்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும், தேவையற்ற செய்திகளைப் பார்ப்பதை நிறுத்தவும், உங்கள் நேரத்தின் மீதான கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
- இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
- தரவு சேகரிக்கப்படாதுசேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
- தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
- தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
16.6ஆ கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Open Pause added.
A small update for screen time control and digital wellbeing.
A small update for screen time control and digital wellbeing.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Miroslaw Sliwa
apptimerapp@gmail.com
130 Eltham Drive
NOTTINGHAM
NG8 6BQ
United Kingdom
