நீங்கள் இலக்கை வைத்து நாங்கள் திட்டம்!
100% தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சேவை, உங்கள் உடலமைப்பை மேம்படுத்துவதையும் அதன் அதிகபட்ச திறனைக் கொண்டு செல்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டது.
உங்கள் உடல் இலக்கைப் பொறுத்து உங்கள் உணவு மற்றும் பயிற்சியைத் திட்டமிடுதல்.
-எங்கள் சிறந்த அறிவியல் அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயிற்சி உத்திகள்.
உங்கள் உடல் இலக்கை விரைவாக அடைய எனது சிறந்த பயிற்சி குறிப்புகள்.
-உங்கள் பயிற்சிகளை எவ்வாறு விரிவாகச் செய்வது என்பது பற்றிய விளக்க வீடியோக்கள்.
-நீங்கள் உங்கள் வீடியோக்கள் பயிற்சியைப் பதிவேற்றலாம், துறையில் உங்கள் பயிற்சியைப் பற்றிய கருத்தை உங்களுக்கு வழங்கலாம்
சலிப்படையாமல் இருக்க ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பலவிதமான உணவுகள்.
மேக்ரோகோச்சிங், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்களின் அளவையும் ஒரு உணவிற்கும் நாங்கள் குறிப்பிடுகிறோம்.
-உங்கள் சந்தேகங்களை விரைவில் தெளிவுபடுத்த உதவி.
-எவல்யூஷன் வரைபடங்கள், அதனால் உங்கள் முன்னேற்றம், குறிக்கோள்கள் மற்றும் பலவற்றைக் காணலாம்.
ஃபிட் லெர்னிங் பெறுங்கள், நான் வரைபடத்தை வைத்தேன், உங்களுக்கு அது வேண்டும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்