தெளிவான கவனம் செலுத்தி இந்தப் பயன்பாட்டை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம்: உங்கள் உடல்நிலை மாற்றம் மற்றும் நல்வாழ்வை தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள வழியில் மேம்படுத்தவும்.
REVOlucionate முக்கிய அம்சங்கள்:
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டம்: நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தை அணுகவும். உங்கள் பயிற்சி அமர்வுகளின் விரிவான பதிவுகளை வைத்து, நிகழ்நேர கருத்து மற்றும் வழிகாட்டுதலைப் பெற வீடியோக்களைப் பதிவேற்றவும்.
குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டம்: உங்கள் முன்னேற்றத்தை அதிகரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட உங்கள் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தைப் பார்க்கவும். உங்கள் உணவைப் பற்றிய முக்கியமான தகவலை அணுகி, உங்கள் இலக்குகளை எவ்வாறு சிறந்த முறையில் அடைவது என்பதைக் கண்டறியவும்.
ஆரோக்கியமான ரெசிபிகள்: உங்கள் ஊட்டச்சத்து திட்டத்திற்கு ஏற்ற பல்வேறு ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளை ஆராயுங்கள். உங்கள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை நிறைவு செய்யும் சுவையான, ஆரோக்கியமான உணவை அனுபவிக்க தயாராகுங்கள்.
எடை மற்றும் உடல் அளவீடுகள் டிராக்கர்: உங்கள் முன்னேற்றத்தை மதிப்பிடுவதற்கு எடை மற்றும் உடல் அளவீடுகளில் உங்கள் மாற்றங்களை பதிவு செய்யவும் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் இலக்குகளை சரிசெய்யவும்.
தினசரி ஸ்டெப் டிராக்கர்: உங்கள் படிகளைப் பதிவு செய்வதன் மூலம் உங்கள் தினசரி செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் இயக்கம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவைக் கண்காணிக்கவும்.
உங்கள் பயிற்சியாளருடன் நேரடி தொடர்பு: எங்களின் பிரத்தியேக அரட்டை மூலம் உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து தொடர்பை ஏற்படுத்துங்கள். உங்களின் கேள்விகளுக்கான பதில்கள், வழிகாட்டுதல் மற்றும் உங்கள் ஊக்கத்தை எப்போதும் உச்சத்தில் வைத்திருக்க தொடர்ந்து ஆதரவைப் பெறுங்கள்.
Revosport இல் உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்க REVOlucionate இன்றியமையாத கருவியாகும். உங்கள் உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் உங்களுக்குத் தகுதியான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலைப் பெறவும்.
இப்போது REVOlucionate பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, Revosport இல் வலுவான உடல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 ஜூலை, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்